台灣優先，正港台灣味 Powered by Firstory Hosting
52 min
02:35 《洪老師說，照顧好自己才能走得長久》 03:15 《只要適合你的就是好的心理師》 05:08 《選舉是一時的，時時提醒要照顧好自己》 08:06 《情緒不壓抑，改變輸入讓自己舒服》 14:45 《越擔心就越不會好》 22:00 《大道至簡，越樸實無華越是好方法》 26:12 《不過度投入投射，精進自己會更好》 34:11 《正向的自驗預言鼓勵自己不依賴》 37:42 《我在這裡，你什麼時候來我都在》 42:46 《非語言的用心陪伴是更重要的》 49:38 《食慾睡眠易怒請注意，心隨境轉，境隨心轉》 Powered by Firstory Hosting
56 min
02:18 《中央政務官地方民代資歷完整李俊俋》 04:13 《開明的方式摸索民主的真諦》 06:00 《用不同的思維思考，實務中實踐政治理念》 07:50 《堅持初衷，一步一步走出認同》 10:00 《做什麼要像什麼，透過法規制度讓生活更好》 12:08 《民眾對法制不熟悉不信任，台灣的民主政治還要再努力》 13:50 《傾聽政見選賢與能，民主法治從自身做起》 15:41 《中央地方各司其職不混淆，網紅政治需要被檢驗》 18:47 《這是一個嚴肅的時代，嘉義市需要一位專業的市長》 20:28 《用真正解決問題的方式來解決民眾的問題》 24:27 《在地醫療人才多，智慧醫療生技照護好深耕》 26:38 《串聯林業木業觀光廊帶，雲嘉嘉消費中心有底蘊》 30:42 《雲嘉嘉醫療網，嘉義市帶頭串聯》 34:13 《溝通協調合作，區域治理共生共榮》 37:02 《有數字有方法，才有可實現的政策》 40:15 《五星市長評價，市政經濟就業發展卻是最後一名??》 43:08 《與各方取得共識，滿足民眾社會期待》 45:36 《國際步入合作代替競爭，台灣夠強就會被看見》 48:47 《地方首長有決心，民防五大系統要整合》 51:29 《嘉義市不全糖，美食俯拾即是》 52:36 《不投票就是讓別人來決定你的未來》 52:04 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
51 min
02:08 《幫助人經歷生命過程中的情緒問題》 03:58 《我們就像面鏡子，陪個案面對自己》 11:15 《我的症狀是情緒問題還是疾病？》 14:11 《選舉層級決定求診人數？》 15:21 《什麼是政治妄想症？》 17:03 《與過往的自己做比較，找出差異發現問題》 19:02 《身心科提供個案適合的多元治療》 21:32 《一個人先調整，兩個人好溝通》 22:43 《身心科醫生只是比較會覺察自己的人》 23:47 《越想控制就越挫折》 24:45 《焦慮、憂慮、躁鬱說分明》 29:03 《When? Why? Where?》 32:29 《沉澱放鬆，正念呼吸好方法》 35:00 《讓自己自在好好的生活》 39:12 《不要急！維持關係是一種取捨與妥協》 41:50 《陪伴奧義是別把自己當照顧者》 45:15 《真心支持與陪伴，不是一廂情願》 47:52 《身心科就診，專業評估》 49:00 《失智還是健忘，運動幫助減輕症狀》 Powered by Firstory Hosting
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02:35 《洪老師說，照顧好自己才能走得長久》 03:15 《只要適合你的就是好的心理師》 05:08 《選舉是一時的，時時提醒要照顧好自己》 08:06 《情緒不壓抑，改變輸入讓自己舒服》 14:45 《越擔心就越不會好》 22:00 《大道至簡，越樸實無華越是好方法》 26:12 《不過度投入投射，精進自己會更好》 34:11 《正向的自驗預言鼓勵自己不依賴》 37:42 《我在這裡，你什麼時候來我都在》 42:46 《非語言的用心陪伴是更重要的》 49:38 《食慾睡眠易怒請注意，心隨境轉，境隨心轉》 Powered by Firstory Hosting
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02:18 《中央政務官地方民代資歷完整李俊俋》 04:13 《開明的方式摸索民主的真諦》 06:00 《用不同的思維思考，實務中實踐政治理念》 07:50 《堅持初衷，一步一步走出認同》 10:00 《做什麼要像什麼，透過法規制度讓生活更好》 12:08 《民眾對法制不熟悉不信任，台灣的民主政治還要再努力》 13:50 《傾聽政見選賢與能，民主法治從自身做起》 15:41 《中央地方各司其職不混淆，網紅政治需要被檢驗》 18:47 《這是一個嚴肅的時代，嘉義市需要一位專業的市長》 20:28 《用真正解決問題的方式來解決民眾的問題》 24:27 《在地醫療人才多，智慧醫療生技照護好深耕》 26:38 《串聯林業木業觀光廊帶，雲嘉嘉消費中心有底蘊》 30:42 《雲嘉嘉醫療網，嘉義市帶頭串聯》 34:13 《溝通協調合作，區域治理共生共榮》 37:02 《有數字有方法，才有可實現的政策》 40:15 《五星市長評價，市政經濟就業發展卻是最後一名??》 43:08 《與各方取得共識，滿足民眾社會期待》 45:36 《國際步入合作代替競爭，台灣夠強就會被看見》 48:47 《地方首長有決心，民防五大系統要整合》 51:29 《嘉義市不全糖，美食俯拾即是》 52:36 《不投票就是讓別人來決定你的未來》 52:04 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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02:08 《幫助人經歷生命過程中的情緒問題》 03:58 《我們就像面鏡子，陪個案面對自己》 11:15 《我的症狀是情緒問題還是疾病？》 14:11 《選舉層級決定求診人數？》 15:21 《什麼是政治妄想症？》 17:03 《與過往的自己做比較，找出差異發現問題》 19:02 《身心科提供個案適合的多元治療》 21:32 《一個人先調整，兩個人好溝通》 22:43 《身心科醫生只是比較會覺察自己的人》 23:47 《越想控制就越挫折》 24:45 《焦慮、憂慮、躁鬱說分明》 29:03 《When? Why? Where?》 32:29 《沉澱放鬆，正念呼吸好方法》 35:00 《讓自己自在好好的生活》 39:12 《不要急！維持關係是一種取捨與妥協》 41:50 《陪伴奧義是別把自己當照顧者》 45:15 《真心支持與陪伴，不是一廂情願》 47:52 《身心科就診，專業評估》 49:00 《失智還是健忘，運動幫助減輕症狀》 Powered by Firstory Hosting
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03:27 《關心社會與政治的諮商心理師》 06:33 《心理師跟精神科醫師怎麼分》 08:09 《諮商心理師專注傾聽社區的聲音，臨床心理師專注醫院病患》 08:53 《心理師著重個人狀態，社工著重社會資源引薦》 10:24 《心理師的KPI就是希望個案能自立，不要再回來》 14:50 《專注個案本身，協助他看到自己》 18:32 《給出可接受的訊息讓個案更理解自己》 19:55 《對政治的情緒來自自己的投射與共感》 21:02 《狂熱崇拜的背後是捍衛自己的尊嚴與價值》 22:49 《選票的意義要合理期待，改變是一點一滴的累積》 27:42 《認知自己是自己，選舉是選舉》 29:36 《學習保持安在，尊重他人相信信念，心安離開》 38:41 《安在就是將自己的信念在不同的地方實現》 42:04 《網路河道上的就留在網路河道》 44:36 《飲食睡眠影響了社會功能就要注意了》 46:39 《練習覺察自己找出方法面對情緒》 49:28 《從身體的不舒服探出心理的不舒服》 50:47 《感受自己的痛苦，心理師協助面對》 54:00 《需要有人聽你說就來這裡》 Powered by Firstory Hosting
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04:45 《國外留學長大，我一直都是台灣人》 12:00 《跟隨偶像政治路，我是台灣貢獻者》 15:36 《政治應來自理性思考非感性泛濫》 18:27 《外交事務應從執政角度衡量而非抹黑操作》 23:15 《政治化處理影響正常人才流動》 27:30 《參與地方選舉是青年政治工作者的必經之路》 30:02 《台北政治環境我不滿，帶著使命站出來》 33:17 《政策議題及政績定位政治生涯》 35:21 《大安文山地理人文多元，靈活思考彈性面對挑戰》 38:34 《標線教育裁罰三步驟建構人本交通》 42:46 《提升國際曝光爭取同盟，學習他國經驗引為己用》 45:58 《清楚惡意的意圖，做好準備提升國防》 48:26 《矽谷經驗爆誠信危機既不成熟也不負責任》 51:05 《選戰期間出訪華府貢獻政策訴求與選戰足夠連結》 53:52 《母語v.s.英語，重點是提升品質》 57:26 《國際經驗與歷練我是推動台灣國際化的不二人選》 60:40 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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04:04 《留美博士物理為「家人」返鄉》 08:35 《母親影響我人生，舉家遷回不後悔》 13:37 《加入FAPA與前輩在國際為台灣發聲》 16:17 《在海外更能體會台灣國家的困境》 19:11 《加入台灣基進堅守本土價值》 23:22 《少子化現高教困境，技術傳承有困難》 25:40《黨部籌備成立一手包，選務工作一肩扛》 27:22 《同步輻射技術研究者，科技進步就靠他》 29:23 《台灣的政治改革比技術改革還迫切》 31:17 《太空產業、綠色材料、智慧農醫，讓我監工》 34:22《榮總開幕、義大進駐醫療量能提升，讓我監督》 38:00 《撒幣我不會，挹注稅收、創造就業機會我在行》 40:21 《高科技產業保障就業，銜接在地高教人才》 42:56 《綠色能源效率提升，科技與農業共榮共存》 47:10 《決心意志獲得認同，溫暖鼓勵點滴在心頭》 50:00 《本土心高素質人才進議會，屏東轉骨扭轉命運》 51:11 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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02:26 《用綜合格鬥精神走政治路》 03:40 《修心防身保護他人》 06:02 《太陽花讓我相信青年改變政治》 07:57 《民意代表是政府與民眾的溝通的橋樑》 09:38 《自己的頭路自己找》 10:06 《從政是為了要善用資源讓家鄉更好》 11:38 《雙親都是資深政治工作者，我傳承會更努力》 13:16 《我的資源多，我會更努力》 17:45 《我要成為一個民眾可託付的人》 19:00 《不分黨派透過溝通取得共識》 20:11 《北北桃產業重鎮，煉油廠轉型，產業再升級》 23:10 《捷運棕線串連雙北，創造龜山新風貌》 29:50 《龜山是個可以工作生活的好地方》 37:18 《有資深團隊奧援，數位化服務選民》 38:43 《駐日工作經驗，持續關心日本》 40:15 《弱勢聲音絕不忽視》 42:17 《借鏡更好城市，帶入改善地方》 43:40 《只要持續發聲，台灣一定會被看見》 44:55 《我要成為守護地方民眾的溫暖力量》 46:36 《我正派熱情，帶領資深團隊讓龜山更好》 48:31 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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02:35 《我是台灣藝術文化獨立建國工作者》 04:30 《地方創生是一點一滴的累積》 06:10 《文化從地方發芽，政府應扎根城市未來》 09:10 《由下而上產生對的改變》 13:55 《我認同基進獨立建國的方法》 16:00 《理念相同，有情有義，各盡其職》 17:43 《違法的事情就該誠實面對》 20:55 《人生中許多無奈，我持續尋找最佳解方》 23:30 《我是一個搭建生活感的溝通橋樑》 24:57 《依山平原，人文薈萃，每家雞肉飯都好吃》 27:40 《城市美感從小處做起，城市風貌從大處改變》 29:45 《用可行的方法說服民眾支持轉型正義》 34:07 《嘉義市很適合青年網路創業》 36:35 《首長民代不是只要顧人情做服務就好》 39:14 《深藍艱困選區中的溫暖》 41:11 《三面向內化城市的民主宜居美感》 43:50 《市長選舉延後的影響》 45:26 《新的獨立國家中的理想城市》 47:07 《我跟大家一樣平凡的生活著》 48:46 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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03:48 《我是Sawmah吳郁瑾我要做事》 06:08 《現行族語政策，孩子有好的起跑點》 08:14 《原民族語是國家語言》 10:04 《族語保存中生代如我要更努力》 11:33 《從文化宗教語言找到自己》 12:32 《我的身分讓我更關心》 14:04 《原生家庭教我包容更多聲音》 15:10 《12年努力讓55鄉鎮原民朋友認同》 17:14 《科技協助，推廣仍須努力》 18:49 《我早做好準備，當仁不讓》 21:37 《請多了解我們，我們沒有不一樣》 27:04 《原民的第二家鄉台北市》 29:17 《透過返鄉與活動，口耳相傳找族人》 31:18 《文化健康，好好生活在台北》 36:27 《民代服務民眾不分族群》 39:13 《原民團結找回主體性》 40:31 《原民自由行使公民權不受限》 44:15 《認真堅毅，做比說更重要》 46:48 《長時間無法解決的問題讓我來》 47:56 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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03:45 《我是熱情新聞媒體公關人》 05:12 《實習遇上歷史事件，開始認識政治》 09:42 《英國留學讓我的職涯走得更廣》 11:27 《I am from Taiwan!》 13:56 《閱聽者的識讀能力決定了媒體的樣態》 17:40 《台南37個區，市府27局處我都跑透透》 29:47 《很開心的用自己的專業認識更多的家鄉》 32:14 《我要讓跟我一樣的年輕人留在家鄉》 36:03 《改善民眾生活的感受是我的初衷》 39:55 《二路一橋網狀交通，觀光與在地生活不再對立》 43:43 《先求有再求好，安平跨海大橋眾所期盼》 47:16 《保留南區原味，新舊融合發展》 52:08 《推動社宅成為年輕人安身立命的第一步》 56:08 《納稅人的錢不該成為民代的小金庫》 59:42 《對的事情誓死捍衛》 64:41 《市民的生活感受就是我的感受》 66:18 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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02:55 《文化政治各種斜槓的金鐘獎得主》 03:57 《政治冷感的我成了藝術文化的政治工作者》 06:28 《國際經驗讓我成為公共事務與青創的加速器》 08:50 《善美的推演消彌歧視，了解喜歡然後愛上》 12:27 《語言平權落實在生活周遭》 14:55 《美學文化融入地方行政，深耕文化底蘊》 18:26 《三環三河環市大綠廊，五十年在地好生活》 22:43 《地方積累美學高度，我覺得我很可以》 24:25 《我要為城市找出DNA與定位》 26:10 《三區適性發展，科技提升公共服務品質》 29:16 《五大力讓竹北超進化》 37:22 《在民意基礎上做更多的溝通，對的事情要堅持》 39:51 《e化讓民眾更容易找到我來協助》 41:08 《歐洲經驗融入地方，給國際訪客最好的體驗》 43:10 《竹北不只有美食還吃得很健康!》 48:28 《做好準備穩定民心》 49:23 《我們是好城好國好民》 51:17 《我就是那個人，用溫暖跟正義和我一起走下去》 54:00 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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03:47 《我跟台北市真速配，紮根20年簡舒培》 06:31 《從對政治沒興趣到轉入政治幕僚工作》 09:10 《第一次助選就上手，學習台灣真歷史》 11:50 《政治工作者甘苦談，時間報酬非正比》 13:08 《家人反對也堅持，不求己利城市就會更好》 18:36 《好老闆影響你的價值觀紮實訓練成就全方位的我》 23:40 《發言人能否讓人看重內涵很重要》 26:16 《現代從政路多元，紮實功夫是必要》 30:12 《喚起你18歲時想參與政治的熱情》 33:49 《清楚論述精準執行是我的準則》 39:41 《意識形態不同需要以理服人， 邪惡撕裂大可不必》 41:30 《地方服務不分藍綠對大家都有利》 43:38 《立委議員里長職權分明各司其職》 47:57 《政府資源多元挹注語言平權》 51:45 《讓孩子有更多的學習選擇》 55:22 《新市長除了有能力還必需傾聽、有心市政》 63:30 《用選票支持認真的人才是負責任的正向循環》 66:53 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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03:55 《該說就說，該做就做的張博洋》 06:20 《阿扁的台灣人出頭天的故事感動了我》 09:00 《坐而言不起而行就什麼都不是》 11:30 《重要卻沒人願意做的事情，我來》 12:18 《只要對台灣有幫助就去做》 13:55 《政治是一個一步一腳印的累積過程》 20:08 《從助攻到站出來，因有需要我義無反顧》 26:07 《思索是為了行動，下一步要思索的更多》 31:25 《追求真相應該用更好的方法》 37:39 《理解更多，學會承擔妥協》 43:43 《三民區是高雄的客廳，0-100歲都宜居》 46:52 《議員的工作是連結政策與民眾生活》 50:00 《議員的職責是要從制度上補漏洞》 55:26 《理性科學的看待政治人物》 58:13 《新人小黨要靠品牌口碑挑戰打團戰》 61:38 《綠色友軍，共同抵抗中國勢力》 66:11 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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02:55 《家扶援助成長讓我記得要回饋社會》 06:40 《李清聖實踐基督徒精神用行動參與政治改革》 08:09《推動乾淨選舉，實際行動擺脫黑道治縣汙名》 10:10 《太太支持，適時提醒，工作與家庭兼顧成模範》 12:53 《職務越吃重責任越重，影響幫助會更有意義》 14:35 《不獨善其身，繼續挑戰讓屏東市更好》 18:03 《奔走20年讓萬人先人遺骨離開貨櫃屋進入日光園》 20:11《選服做得好，不只上帝，連五府千歲都推薦》 22:41 《遲滯源於沒有發掘地方亮點 兩條溪流》 24:58 《清廉有歷練有經驗，心之所向利益眾生》 26:52 《地方口碑扎實，不畏惡意抹黑》 30:00《多元基礎建設落地，四區亮點新屏東》 33:18 《學習國際融合在地元素 現代應用》 34:40 《交通平權帶動地方》 36:45 《人和利他共榮共生》 37:51 《從台灣到國際，我是城市的行銷推手》 38:36 《疫後振興經濟規劃推銷城市新亮點》 40:55 《瀕危小學校再生，各族群母語保留推廣》 43:20 《全民國防建立在台灣內部的團結台灣主體性主權意識之上》 44:55 《在地清廉議會模範，市長最好選擇》 49:57 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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02:30 《我在北海岸長大，我熱愛衝浪，我是鄭宇恩》 05:10 《從美國律師到台灣議員的冒險人生》 08:23 《議員工作與育兒平衡新課題》 10:25 《用所學助人，實現父親的民主理想》 13:20 《我家的DNA——熱心助人》 16:50 《好的成果來自事前準備》 18:20 《台灣自然是獨立主權的國家》 20:40 《我沒變，我依然是那個初次參選的鄭宇恩》 21:27 《我真的很喜歡淡八三石》 25:55 《連任再連任，努力不放棄各項困難議題》 28:45 《改善交通適性發展，北海岸好住好觀光》 35:10 《面對惡意攻擊，我問心無愧》 38:45 《多留點時間給自己服務民眾也很好》 40:20 《淡金淡海社宅好宜居》 42:17 《我們需要做好做滿對城市有想像力的市長》 45:52 《打造純粹的家鄉生活》 47:37 《民眾的信任與體諒是最好的肯定與鼓勵》 50:40 《八年成果是選民用選票栽培我得來的》 53:24 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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02:46 《我是無黨的關鍵年輕力量》 05:37 《社會運動的衝撞是可以帶來改變的》 10:37 《議員助理歷鍊，昶佐委員提攜》 14:54 《本土年輕進步力量，各盡其職沒有侷限》 21:56 《共同理念已消失，階段性任務完成》 30:21 《成功不必在我，一點一滴累積》 34:21 《心態堅定保持熱忱》 38:29 《大同文化老台北，中山美食新商業》 43:36 《改善市容，城市外交》 45:42 《紮根地方政治8年，年輕力量進議會》 47:56 《溝通創造雙贏，年輕人站出來》 52:08 《改革力量不分世代》 53:37 《理念相同信任扶持併肩向前》 58:08 《年輕關鍵少數，翻轉議會生態》 62:04 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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03:30 《我的政治可以比別人做得更好》 09:30 《只要百中有一能變好就值得了》 17:56 《世界級工廠管理經驗助我改造公務效率》 23:00 《有經驗、想服務，替年輕人鋪條路》 33:06 《上看三級、全面規劃，開發環保兩不偏》 40:15 《什麼都吃但香菜是我天敵！》 42:25 《反求諸己，實踐理念做給選民看》 46:45 《權利與承擔，陪年輕人走出未來》 53:52 《縣政公務一把手，服務有熱忱，更願意傳承》 56:15 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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03:50 《新竹在地客家政治工作者》 07:31 《基層視角公行專業與政府對話》 14:20 《當選就是要實現政見，我始終如一》 18:35 《我說話算話，說到做到》 23:10 《善用執政優勢取得議會支持》 25:20 《社運有侷限，民進黨讓我有空間發揮》 31:12 《選舉操作什麼都有，我只關心竹縣未來》 40:11 《台三線周邊基礎建設快跟上》 47:10 《竹縣軟硬體更新，布局迎接新園區》 53:43 《竹縣行政二級化，竹竹併資源集中有效運用》 57:58 《義民信仰，保家我不投降》 61:20 《我要讓資源共享城鄉共好，竹縣準備好》 66:33 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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02:55 《我的選區是海線風頭水尾的甲安埔》 04:47 《受圖書館長啟蒙轉組規劃熱血未來》 07:28 《高中時代就已協調公車路線服務同學 09:03 《公行學務實管理與國家政策父母很放心》 10:47 《百家思想法治基礎同學相互勉勵》 11:53 《大學護教堂訴願遊行理解政治運作》 14:12 《盡棉薄之力協助學運》 15:12 《台灣人自己做主，不再一黨專政》 16:44 《選舉實務在校應用，實踐公民政治理念》 20:28 《選舉是鄉親給機會，我的政治就是要為鄉親解決問題》 22:56 《十年助理學功夫，了解政治選服民誰比我更好？》 25:00 《宗教凝聚甲安埔，五十三庄保家園》 27:05 《農業化工製造產業多元，隱形冠軍就在甲安埔》 29:55 《山手線骨幹大進化，甲安埔拒絕邊緣化》 39:25 《從營養午餐自己開始，培養農業更多發展》 43:50 《市府不重視偏鄉，狗吠火車還是要繼續爭取》 47:31 《市長施政要實地了解地方因地制宜》 51:55 《交通便利居住工作更多彈性選擇》 54:48 《四年延續改變持續創造新未來》 58:42 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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02:15 《陳嘉伶拚4護台灣》 02:51 《在太陽花運動被基進感動》 07:11 《法律我專業，跟政治息息相關》 15:59 《跟著主席跑看到更大的世界》 18:02 《在亂世中還保有自己》 23:36 《被遺忘的南區》 26:33 《從黃金海岸到灣裡》 33:29 《正名才能更了解自己》 36:24 《一里一公托，南區醫療交通提升》 40:42 《浪漫運河破除山海禁，親水成為日常》 45:03 《跨港大橋重要建設，預算應更強力監督》 48:34 《抗中護台很在地，軍機場就在旁邊》 50:50 《投降派議員與米蟲議員破壞台灣利益》 51:45 《選民待我如家人，吃飽繼續走下去》 54:50 《我參選不勇敢，選民挺我才是勇敢》 58:36 《打破結構壟斷分贓陋習讓資源流動》 61:47 《民主社會選舉權不是命中註定》 63:47 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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02:57 《我要當讓高雄成為台灣頭的幫手》 04:13 《勇敢堅毅的柯媽媽啟發我的政治路》 14:25 《轉型正義必須從真相反省開啟對話》 17:55 《法案助理V.S.故宮的神祕門票》 22:40 《做對多數人有益的事情成就了我》 25:03 《公民的憤怒打動我，要為自己勇敢一次》 29:25 《地方選舉問題多，衝撞改變實行真正監督》 31:26 《降低參政的門檻，健全議會功能，重現城市風貌》 34:17 《無黨是全國議會的第二大勢力！》 35:53 《從小看著左楠長大的ME》 42:32 《多城市生活經驗預見轉化銜新思維》 48:02 《多對話產生共融改變生活》 49:23 《左楠面臨的是跟全台灣爭人才》 51:42 《以社會福利跟教育資源地方融合新舊居民》 54:03 《輕鬆茶會模式團結議會力量 》 57:02 《減少資源重複的浪費，試一下也許就會成功》 60:35 《我是可以放入議會的現成防腐劑，改變的力量》 63:47 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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03:20 《我是16歲就參與公民政治的民主少年》 04:40 《彰化青年政治團體說分明》 07:40 《沒有行動的閱讀是無效的》 09:41 《從被動贊成到積極支持》 13:11 《社運最終還是需走入體制內改變》 14:49 《反台化空汙的始末與展望》 17:22 《小黨不穩定，大黨磨練機會多》 20:05 《拔除親中勢力，穩固保台基層》 21:56 《台灣意識兩黨政治，期待民進黨被挑戰》 22:50 《清廉勤政愛鄉土》 25:53 《地方選舉買票有用又難抓》 28:00 《民意代表就該專職專心》 29:22 《台化轉型，彰化格局不一樣》 33:51 《守護偏鄉教育機能，留住在地居民》 35:33 《社服濫用，彰化縣府怎麼了?》 38:30 《新縣長請多關心社會福利》 40:11 《小人物的心聲與期待我來揹負》 42:50 《想像不設限，台灣新高度》 44:36 《全民國防引導人民做正確的思考》 46:06 《最有口碑的正港本土少年郎》 49:15 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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02:59 《走遍原鄉，三寶媽的族語老師》 04:45 《你有好好呼吸嗎》 05:51 《會說族語就能認同自己》 07:33 《原民身分的公平正義》 09:39 《原民選舉說分明》 12:37 《打破山地平原的歷史分界》 15:46 《紀錄片是一場場為原民發聲的社會運動》 18:22 《怎麼會有人不知道自己是誰？》 25:39 《政治掌握了族群命運》 28:02 《謹守原住民族的自由及主權立場》 30:56 《由內而外，從歷史文化邁向國際》 34:13 《我就是那座橋梁》 37:50 《集會所維繫文化情感，支持身心健康》 42:00 《原民宜居安心生活》 44:15 《盤點資源補足原民安全網》 47:15 《給原民勞工最基本的保障》 49:07 《我不是選花蓮縣長的那個啦！》 53:13 《山原新選擇，投我就對了》 55:40 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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02:18 《雲林朝天椒的精采人生》 05:52 《誤打誤撞進入政治》 07:35 《我用行動證明我活過》 09:55 《追求正義不是只有喊打喊衝》 12:02 《只從台北看雲林，什麼都不對了》 15:55 《阿母給我力量面向社會正面而生》 20:43 《人生就是體會，不做怎會知道》 24:00 《漫談黑道，無私才能讓台灣更好》 29:22 《這麼乖這麼負責的秀不好嗎》 31:00 《性別平等做自己不再委屈》 35:33 《沒有雲林，台灣就不是台灣了》 38:56 《正義可以衝破體制，轉譯帶來改變》 41:22 《四年來參詳最辛苦》 42:07 《雲林很重要，我要繼續為他拚下去》 43:38 《打造最多元發展，族群融合的雲林》 49:15 《政策就是要讓人民聽懂》 50:49 《地方醫療資源斷層，語言隔閡更困難》 57:30 《我要跟需要陪伴的人站在一起》 60:39 《只要對雲林好，我的面子不重要》 61:47 《自我覺醒才能改變生態》 62:36 《我想掌握行政權適當分配資源》 64:48 《縣長要好好運用預算在對的地方》 66:07 《我是大家的孩子，天天與你們一起》 68:54 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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02:30 《中正萬華劉耀仁向六連霸邁進》 03:47 《參與野百合守護民主是我們應該做的事》 07:30 《了解歷史真相為台灣做更多》 10:19 《高投票率是台灣人的心聲》 12:46 《享受選服排解疑難讓民眾展開笑顏》 15:08 《20年來潔身自愛始終如一》 18:15 《中正區去舞存菁，萬華區汰舊換新》 20:20 《人情為本，萬華一直在變》 23:45 《商圈復興，好吃好玩好看都在這》 29:07 《服務再困難我也打死不退》 30:54 《目標未達成不輕言放棄》 32:14 《公辦都更，西區宜居》 34:56 《做事不作秀，用雙腳走出信任》 36:38 《下定決心，樂在其中》 37:51 《台灣就是台灣》 39:15 《市長要秉持誠信，知人善用》 40:13 《要人服務找耀仁》 44:54 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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03:20 《我是可以胖不可以壞的楊佩樺》 04:37 《該說的就要勇敢說出來》 07:42 《我跟基進一樣為台灣敢拚敢衝》 11:32 《雖然身分敏感，還是堅持要為台灣發聲》 15:11 《體制內做自己》 17:40 《石化退場生計衝擊，交通發展特色露出》 24:50 《市民健康，平衡城鄉資源》 28:20 《健康城市，高雄通用》 41:02 《瞻前顧後良性競爭》 47:15 《我胖我驕傲，品格才重要》 53:16 《正台派，愛地方，護高雄》 57:26 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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02:04 《我是律師，也是縣議員陳品安》 03:26 《乾淨選舉就是對支持者負責》 04:30 《從抗爭到當選始終無黨》 06:19 《善與惡的對立下不畏權勢》 10:00 《議長變市長的爭議》 14:45 《法規漏洞規避環評》 09:00 《官逼民反，從體制內避免抗爭發生》 23:47 《海線風光，聞人故里，好米難忘》 30:09 《四年成績超出預期》 32:38 《信任了解找到平衡》 34:08 《好的政策要持續深化推動》 36:16 《平衡南北資源苗南在地特色發展》 39:34 《離岸風電要發展》 41:42 《回饋金公開透明議員公所不同調》 45:34 《漁港活化，友善釣魚休閒》 48:12 《福利政策不是比誰有錢》 51:30 《瀨戶內海等級的國際藝術季》 53:17 《香蕉在服務處會自體繁殖？》 55:14 《有憑有據不誇大亂蹭》 56:32 《下任縣長要會做事》 59:10 《推動體制改革我第一》 61:19 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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03:28 《我是社工，也是花蓮人》 07:32 《多元融合為生命找到出路》 14:12 《進入體制內為生命發聲》 19:32 《力量雖小，總比零好》 21:47 《陽光縣政，人民有權知道》 30:12 《不為選舉服務，把事做好》 32:06 《美崙也是花蓮市啦！》 32:56 《努力打破花蓮政治生態缺口》 34:30 《傾聽溝通取得平衡》 37:30 《堅決反對不合法程序》 40:06 《選後公民不能漠不關心》 43:25 《府二級資源整併，打造幸福高齡城市》 47:07 《持續監督改進，不讓恩恩案重演》 48:58 《明知不可行，卻讓花蓮生態被犧牲》 52:30 《三生共存，資源適當分配》 54:03 《將人民的聲音留在議會是最重要的事》 57:08 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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02:50 《我是最年輕的優質議員沈震東》 04:07 《從學生議會到台南市議會》 06:08 《保有良心與事事懷疑的心》 08:29 《城市可親，市政可近》 10:32 《認同本土政黨的價值》 11:20 《從教育議題出發改善市政》 13:52 《警察教師市民權益，缺一不可》 18:19 《繼續要求，持續追蹤進度》 19:40 《台南市備受矚目的蛋黃區》 22:54 《由下而上讓小朋友決定公園樣貌》 25:05 《媒合閒置空間多元使用》 27:40 《公有市場再造取捨難題》 30:34 《運河串起台南國際新樣貌》 36:04 《親子托育地方創生，品質再升級》 39:48 《國有土地解編，空間多元運用》 41:44 《交通逐步改善，不足請跟我說》 43:35 《尊重不同的問政風格》 45:12 《宏觀視野全方位服務》 47:30 《帶小朋友到議會體驗議會人生》 49:02 《認真認震，窮追猛打，不負所托》 49:15 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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02:12 《我是準當選人吳崢》 03:15 《三色豆的啟示》 06:46 《找到熱情，專注向前》 11:50 《相信我做的事會讓台灣更好》 16:58 《公平正義，重建社區網路，更好的台灣》 20:40 《阿輝伯是我人生的標竿》 23:05 《政治人物要堅守保台立場》 26:39 《讓政治成為助人的療癒力量》 38:06 《後疫情時代的商圈復興》 44:20 《安全是人民最基本的需求》 48:03 《傾聽讓政策更細緻》 50:20 《照護工作者也需要被照顧》 54:09 《關鍵席次最強戰力》 57:42 《真誠的做對的事，我準備好了》 61:31 《交朋友，拿好物》 Powered by Firstory Hosting
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