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About the show

"Die Blaue Couch" ist ein Gesprächs-Podcast, in dem die Hosts Dominique Knoll und Thorsten Otto Menschen mit inspirierenden Lebenswegen und außergewöhnlichen Erfahrungen treffen. Ehrlich, empathisch, respektvoll, oft lustig und immer auf Augenhöhe. Zu den Gästen gehören Filmstars, Spitzensportlerinnen, Sterneköche, Ärztinnen und Kult-Musiker, Firmen-Chefinnen, Abenteurer, KI-Experten oder Menschen mit einem besonderen Schicksal. "Die Blaue Couch" zeigt, wie facettenreich und unterschiedlich Lebenswege sein können und wie wichtig es ist, auf sein Herz zu hören.

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Der Wald ist seine große Liebe: Moritz Schmid, Pilzsachverständiger, über Verbundenheit und Sinnsuche: "Pilze können uns retten!"

38 min

Moritz Schmid ist Pilzsachverständiger, Waldbademeister und Pilz-Influencer. Er sammelt Pilze, kocht mit Pilzen und macht Kunst aus Pilzen. Über seine schwierige Kindheit und Jugend, über das Leben als Werbefotograf und die Shootings mit Claudia Schiffer und die Entscheidung, die Models gegen Pilze einzutauschen. Wie er mit seiner Leidenschaft für Pilze glücklich geworden ist, erzählt er bei Thorsten Otto. 

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Der Wald ist seine große Liebe: Moritz Schmid, Pilzsachverständiger, über Verbundenheit und Sinnsuche: "Pilze können uns retten!"

38 min

Moritz Schmid ist Pilzsachverständiger, Waldbademeister und Pilz-Influencer. Er sammelt Pilze, kocht mit Pilzen und macht Kunst aus Pilzen. Über seine schwierige Kindheit und Jugend, über das Leben als Werbefotograf und die Shootings mit Claudia Schiffer und die Entscheidung, die Models gegen Pilze einzutauschen. Wie er mit seiner Leidenschaft für Pilze glücklich geworden ist, erzählt er bei Thorsten Otto. 

Mama von 9 Kindern: Alexandra Gaßmann, Kommunalpolitikerin: "Ich bin eine Home-Managerin!"

38 min

Die Familie mit neun Kindern, einem Ehemann und mittlerweile auch einem Enkelkind sind ihr ganzer Stolz. Sie setzt sich im Münchner Stadtrat und als Vorsitzende des Vereins KINDERreich in Bayern für soziale Themen und die Belange von kinderreichen Familien ein. Über das Leben in der Großfamilie, über ihre eigene schwierige Kindheit und die starken Frauen in ihrer Familie, erzählt Alexandra Gaßmann bei Dominique Knoll.

Um 0:45 Uhr klingelt der Wecker: Moderatorin Susan Link, "Man kann fast jedes Auge wach schminken"

35 min

Sie moderiert das Morgenmagazin oder den Presseclub und talkt beim Kölner Treff. Voller Empathie mit großem Interesse für ihre Gäste hält sie sich selber eher zurück. Vorbild ist ihre Mama, die immer voll berufstätig war. Susan Link ist in der DDR aufgewachsen und mit 13 in den Westen gekommen. Warum "Dirty Dancing" viel mit ihrem Leben zu tun hat, verrät sie bei Dominique Knoll.

Texte mit Gefühl: Clara Lösel, Poetry-Künstlerin: "Ich schreibe, um mit der Welt klarzukommen!"

50 min

Mit neun Jahren schrieb sie ihre ersten Gedichte in Poesie-Alben, heute erreicht sie damit Millionen: Clara Lösel wurde mit emotionalen und gesellschaftskritischen Texten auf Social Media bekannt, gerade hat sie ihren zweiten Gedichtband veröffentlicht. Über ihre Bilderbuch-Großeltern, über Dankbarkeit, Freundlichkeit und unsichtbare Elefanten spricht sie mit Dominique Knoll auf der Blauen Couch. 

Sie pflegte ihre Mutter 22 Monate, Journalistin und Autorin Katharina Schickling, "Bei allem Elend war's auch oft eine gute Zeit."

38 min

Als ihr Vater plötzlich starb, war für Katharina Schickling klar: Jetzt muss sie sich um ihre hilfsbedürftige Mutter kümmern. Die Journalistin zog wieder in ihr Elternhaus, organisierte Pflegerinnen in Polen und lernte ihre Mutter noch mal von einer ganz neuen Seite kennen. Wichtige Fragen in dieser Zeit: Wie können wir so lange wie möglich die Würde bewahren? Wo kommt Hilfe her, wenn gerade alle Stricke reißen? Und: Verlängern wir wirklich das Leben oder nur das Sterben?

Von Nächstenliebe, Missionsarbeit und Mut,  Father Gerhard Lagleder, Benediktinermönch in Südafrika, "Wenn ich nichts tun würde, dann würde ich zugrunde gehen"

39 min

Er hat Hoffnung und Heilung in die Aids-Hölle von Südafrika gebracht. In Zulu-Land hat Father Gerhard eine Hilfsorganisation des Malteserordens gegründet. Mittlerweile gibt es dort eine Klinik und ein Kinderheim. Durch seine Arbeit konnten viele Menschen mit HIV behandelt und die Ansteckungsraten drastisch gesenkt werden. Wie er seine Berufung als Mönch und Missionar fand, wie sein Blick auf Deutschland ist und wie wir alle helfen können, das erzählt Father Gerhard im Gespräch mit Thorsten Otto.  Bevor es losgeht, noch ein Hinweis für alle, die auf die Themen "Drogen und psychische Gewalt" besonders sensibel reagieren. Auch darum geht es in diesem Gespräch. Vielleicht holen Sie sich zum Anhören noch jemand dazu, dem Sie vertrauen und mit dem Sie hinterher darüber reden können.

Sie hat es nicht wie die Jungs gemacht, Eva van Pelt, Managerin, "Trau dich!"

49 min

Das ist der wichtigste Tipp der Niederbayerin, die aus kleinen Verhältnissen eine große Karriere in der Wirtschaft gemacht hat. Eines ihrer Highlights: ein Staatsbankett beim holländischen König. Sie hat sich gegen viele Männer durchgesetzt, indem sie sich immer getraut hat und ihren eigenen Weg gegangen ist. 

Eisbaden, Senf herstellen, Indonesisch lernen, Marina May, Programmleiterin der Münchner Volkshochschule, "Wir bilden die ganze Gesellschaft ab"

45 min

Früher verbanden viele die Volkshochschule mit Töpfer- und Häkelrunden, heute ist die VHS ein Kaleidoskop an Kursen, Weiterbildungen, Workshops und Fördertrainings. Allein 9.000 Kurse gibt es im aktuellen Wintersemester bei der VHS München. Programmleiterin Marina May findet vor allem das Miteinander und den Dialog wichtig. Über ihren Weg vom Goethe-Institut mit Stationen in aller Welt, über Lern- und Lebensbedingungen und über ihren persönlichen Lieblingskurs spricht Marina May bei Thorsten Otto.

Von Hunden und Menschen: Martin Rütter, Hundetrainer: "Es sind oft Missverständnisse!"

48 min

Seit 30 Jahren ist die Beziehung zwischen Mensch und Hund sein Thema. Er vermittelt Fachwissen, aber immer mit Humor, füllt Hallen, macht Fernsehshows und schreibt Bestseller. Wie ihn seine Kindheit zum Menschenkenner gemacht hat, warum er sich jetzt von der Bühne verabschiedet und wie er die Liebe seines Lebens getroffen hat, erzählt er bei Thorsten Otto.

Filmset und sonniger Süden, Jessica Schwarz, Schauspielerin, "Drama liegt mir."

37 min

Schauspielerin Jessica Schwarz ist momentan in der Komödie "Der perfekte Urlaub" zu sehen - eine rasend komische Geschichte über eine Freundes-Clique auf Mallorca. Doch ihr Repertoire reicht weit darüber hinaus, ob als Kommissarin, Romy Schneider oder Tony Buddenbrook. In ihrem "zweiten Leben" betreibt sie ein Glamping Hotel in Portugal und musste sich erst daran gewöhnen, dort nicht erkannt zu werden.

Glücksgefühle am 8.000er-Gipfel, David Göttler, Extrem-Bergsteiger, "Ich würde mich selbst eher als Schisser bezeichnen"

45 min

Jahrelang hat er versucht, den Gipfel des Nanga Parbat im Alpinstil zu erreichen. Zahlreiche Male musste David Göttler abbrechen, um kein Risiko einzugehen. Wie es war, als er es endlich schaffte, wie er sein größtes Glück bei einem Gleitschirmflug erlebte und warum sich seine Liebsten keine Sorgen machen müssen, das erzählt David Göttler bei Dominique Knoll. 

Leben als Wildhüter: Valentin Grüner, Naturschützer: "Wir sind beste Kumpels!"

48 min

Seit 17 Jahren lebt Valentin Grüner in der Wildnis der Kalahari, einer der größten Halbwüsten im südlichen Afrika. Sein Zuhause ist ein Wohnwagen mitten in der Natur. Vom Leben in der Einsamkeit und von seiner schicksalhaften Begegnung mit der Löwin Sirga, die er mit der Flasche großgezogen hat und die heute sein bester Kumpel ist, erzählt er bei Thorsten Otto. 

Viraler Hit mit Barbaras Rhabarberbar, Bodo Wartke, "Ich tänzle gern auf Genregrenzen."

52 min

Er vertont nicht nur sehr erfolgreich Zungenbrecher und singt über das offiziell längste deutsche Wort - er rappt auch das Grundgesetz oder spielt "König Ödipus" in einer Ein-Mann-Show. Mit Thorsten Otto spricht Bodo Wartke über seine leidenschaftliche Suche nach dem besten Reim, das traumatische Verhältnis zu seinen Eltern und das Glück, einen Fehler in Kunst zu verwandeln.

Leben mit der Kirche: Anna-Nicole Heinrich, Präses der Synode der EKD: "Mein Glaube hilft mir, nicht ins Grübeln zu verfallen!"

44 min

Die Oberpfälzerin mit dem Abschluss in Philosophie kommt aus einem nicht-christlichen Elternhaus, hat über Religionsunterricht und Jugendarbeit einen Zugang zum Glauben und zur Kirche gefunden. Über ihre ehrenamtliche Aufgabe in der Synode, über ihre Wahl und ihre Ideen für die Kirche, aber auch über das Lebensmodell als Ehepaar in einer Regensburger-WG und ihre Vorliebe für Kneipensport, erzählt sie bei Dominique Knoll.

Reise-Abenteuer mit Kind: Jasmin Böhm, Autorin: "Uns wurde immer geholfen!"

44 min

Jasmin Böhm radelt mit ihrem kleinen Sohn um die Welt. Zusammen haben sie tausende Kilometer zurückgelegt und zahlreiche Länder durchquert, sind ohne Flugzeug bis nach Australien gereist. Sie will Alleinerziehenden Mut machen, ihre Träume zu leben. Über ihre Abenteuer, ihre Ängste sowie über den prägenden Rat und den Verlust ihrer Mutter, erzählt die Autorin und Wahl-Innsbruckerin bei Dominique Knoll. 

Gastfreundschaft, die glücklich macht, Haya Molcho, Starköchin, "Liebe heißt auch loszulassen"

41 min

Sie sprüht vor Lebensfreude, ist Mutter von vier Söhnen und Chefin eines Gastro-Imperiums. Die Levante-Küche ist für Haya Molcho viel mehr als Essen zum Sattwerden. Sie vermittelt Wärme, Geborgenheit, Traditionen, Miteinander und viele Erinnerungen. Als sie ihr erstes NENI-Restaurant am Wiener Naschmarkt eröffnete, war sie schon über 50. Mittlerweile gibt es NENI in vielen europäischen Metropolen und im Supermarkt. 

Lust auf sinnstiftende Arbeit ,  Nicole Krüger, DJ und Veggie-Farmerin, "Ich steh’ morgens auf und mein Hirn ist an."

37 min

In Berlin war Nicole Krüger als Radiomoderatorin und DJ erfolgreich, aber immer war da auch der Wunsch nach mehr Natur und frischer Luft. Als 2020 wegen der Pandemie viele Auftritte abgesagt wurden, fiel ihr die Obstwiese ihrer Großeltern in Mittelfranken wieder ein. Mit familiärer Hilfe bewirtschaftet sie den Grund jetzt als Market Garden. Auf ihrer Veggie-Farm verzichtet sie aufs Umgraben und Pestizide, hält Laufenten zur Schneckenbekämpfung und verkauft Gemüse mit besonders guter Energie.

Fit mit 70: Nina Ruge, Bestsellerautorin: "Die 70 passt nicht zu mir!"

51 min

Als Moderatorin der ZDF-Sendung "Leute heute" ist sie bekannt geworden. Vor der Karriere als Journalistin und Moderatorin hat sie Biologie studiert und als Gymnasiallehrerin gearbeitet. Seit einigen Jahren widmet sie sich ihrem Lieblingsthema, der Forschung rund um einen gesunden Lifestyle und Prävention. Über ihren bewegten Lebensweg und darüber, was sie selbst für Ihre Fitness tut, spricht die Bestsellerautorin und Podcasterin mit Dominique Knoll. 

Queerer Podcast,  Sophia Sailer, Podcasterin, "Ich versuche, mich nicht einschüchtern zu lassen"

41 min

Offen über Sex sprechen, das ist manchmal, wie ein fest sitzendes Pflaster abzureißen, sagt Sophia Sailer, die zusammen mit Dimi Strakakis beim BR den queeren Podcast "Willkommen im Club" moderiert. Dass sie dafür beleidigt und bedroht wird, versucht sie, gelassen zu nehmen. Mit welchen Vorurteilen die LGBTQ-Community zu kämpfen hat, wie sie vom Allgäu nach Berlin kam und wie sie aktuell ihre Liebe lebt, das erzählt Sophia Sailer bei Thorsten Otto.

Erfolgreich mit Alpaka-Wanderungen: Flo und Maggi Janz, Unternehmer: "Wir brodeln vor Ideen!"

35 min

Die Brüder Flo und Maggi hatten bei einem Feierabendbier im Baumhaus die Idee, schöne Momente in der Rhön zu schaffen. Sie kauften die ersten Alpakas, kündigten ihre sicheren Jobs und bieten seitdem Wanderungen und andere Events an. Über unternehmerischen Mut, den Umgang mit den Tieren, den Zusammenhalt als Brüder und die besondere Schönheit der Rhön erzählen die Unternehmer aus Unterfranken bei Thorsten Otto. 

Seine Geige ist aus dem Jahr 1680, Thomas Reif, Konzertmeister beim Symphonie-Orchester des Bayerischen Rundfunks, "Es ist ein Traum-Orchester – viele sagen, das beste der Welt" 

44 min

Thomas Reif ist Konzertmeister beim Symphonie-Orchester des Bayerischen Rundfunks. Doch der 35-jährige Rosenheimer nimmt es locker, mag Volksmusik und Rock genauso gern wie Tango und ist am liebsten mit einem Zelt tagelang in der Wildnis unterwegs. Als Konzertmeister ist er eine Art Übersetzer des Dirigenten und zuständig für den ganz besonderen Funken bei einem Konzert. Was Überraschendes passiert, wenn einem der vorderen Geiger eine Saite reißt, was Handtücher auf Mallorca mit dem Orchester zu tun haben und wie viel er üben muss, erzählt Thomas Reif bei Thorsten Otto.

Familie mit fünf Kindern: Drillingsmama Caro Philipp, "Ich war fast so breit wie hoch."

41 min

Bis Mitte 30 hatte Caro Philipp vergeblich auf die ganz große Liebe gewartet und ihren Kinderwunsch schon fast aufgegeben. Dann ging auf einmal alles ganz schnell. Statt eines Wunschkindes Nummer drei wuchsen plötzlich drei gleichzeitig heran. Von ihrer glücklichen Großfamilie mit fünf Kids erzählt Caro Philipp bei Dominique Knoll.

Der Traum vom Häuschen in Italien, Andrea L'Arronge, Schauspielerin, "Das Erste, was ich morgens sehe, ist der Zitronenbaum."

38 min

Schon als Kind stand Andrea L'Arronge vor der Kamera, lernte früh, zu funktionieren und es den Anderen recht zu machen. In fast allen großen deutschen Produktionen spielte sie im Lauf ihres Lebens mit, von "SOKO Kitzbühel" über "Die Schwarzwaldklinik" bis "Der Lehrer". Trotz des Erfolgs wurde sie immer unglücklicher. Erst mit über 50 Jahren wagte sie den Schritt in ihr eigenes, unabhängiges Leben. Sie erfüllte sich einen lang gehegten Wunsch: das Haus am See in Italien. Von ihrem Weg hin zu Selbstbestimmung und purer Lebensfreude erzählt sie bei Dominique Knoll.

Vom Opernsänger zum Reiseleiter, Sébastien Soulès, Fahrradreiseleiter, "Meine Gäste sind auch eine Art Publikum"

47 min

Mit dem Fahrrad lässt sich eine Region am besten entdecken: Davon ist Reiseleiter Sébastien Soulès aus Frankreich überzeugt. Dabei war Radfahren lange nur ein Hobby. Soulès war fast zwanzig Jahre lang erfolgreicher Opernsänger. Über ein prägendes Erlebnis im Musikunterricht, über den Druck als Sänger, sein unabhängiges und freies Leben, über Kultur und Kulinarik spricht er auf der Blauen Couch.

Dating-Tipps von Dr. Tinder, Dr. Johanna Degen, Sozialpsychologin, "Viele sagen, Dating-Apps haben sie nach einer Ehekrise ins Leben zurückgeholt."

52 min

Sozialpsychologin Johanna Degen ist Expertin für Liebe und Beziehungen im digitalen Zeitalter. Sie forscht unter anderem darüber, wie Apps wie Tinder und Co. unser Dating-Verhalten verändert haben. Warum sie eine Krise der Annäherung erkennt und ob man sich in einen Chatbot verlieben kann, darüber spricht sie auf der Blauen Couch. 

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