Benvenut* su Bloom, il podcast dove crescita e miglioramento non sono solo teoria, ma un viaggio che facciamo insieme! Parliamo di mindset, produttività, psicologia, sfide personali e tutto ciò che serve per costruire la vita che desideri, senza filtri e senza giudizi. Se vuoi far parte di una community che ti supporta e ti sprona a crescere, sei nel posto giusto!
42 min
Per la nostra rubrica “Con le girls”, una puntata tra consigli di lettura, chiacchiere e tanti disagi. 📚☕ Tra libri da scoprire, pensieri sparsi, confessioni e risate, preparati una bella tazza di tè e unisciti a noi! 💗 - #bookclub #libri #amicizia #girlstalk
28 min
In questa puntata, Samanta condivide con noi la sua esperienza con il tumore al seno. Insieme a Silvia Aiello, chirurga estetica, approfondiamo le possibilità di ricostruzione del seno e riflettiamo sul rapporto con il proprio corpo e la propria femminilità. Un momento per ascoltare, informarsi e ricordarci quanto sia importante prenderci cura di noi stesse, con attenzione, consapevolezza e gentilezza.🩷 #tumorealseno #ottobreinrosa #femminilità #crescitapersonale
18 min
In questa puntata, insieme alla psicologa Laura Facchini, parliamo di ADHD: cos’è davvero e come può manifestarsi nella vita di tutti i giorni? Partiamo dagli stereotipi e dai falsi miti più diffusi per fare chiarezza su un disturbo spesso frainteso. Tra concentrazione, procrastinazione, distrazione e difficoltà che non sempre si vedono, cerchiamo di capire meglio cosa significa vivere con l’ADHD.
42 min
Per la nostra rubrica “Con le girls”, una puntata tra consigli di lettura, chiacchiere e tanti disagi. 📚☕ Tra libri da scoprire, pensieri sparsi, confessioni e risate, preparati una bella tazza di tè e unisciti a noi! 💗 - #bookclub #libri #amicizia #girlstalk
28 min
In questa puntata, Samanta condivide con noi la sua esperienza con il tumore al seno. Insieme a Silvia Aiello, chirurga estetica, approfondiamo le possibilità di ricostruzione del seno e riflettiamo sul rapporto con il proprio corpo e la propria femminilità. Un momento per ascoltare, informarsi e ricordarci quanto sia importante prenderci cura di noi stesse, con attenzione, consapevolezza e gentilezza.🩷 #tumorealseno #ottobreinrosa #femminilità #crescitapersonale
18 min
In questa puntata, insieme alla psicologa Laura Facchini, parliamo di ADHD: cos’è davvero e come può manifestarsi nella vita di tutti i giorni? Partiamo dagli stereotipi e dai falsi miti più diffusi per fare chiarezza su un disturbo spesso frainteso. Tra concentrazione, procrastinazione, distrazione e difficoltà che non sempre si vedono, cerchiamo di capire meglio cosa significa vivere con l’ADHD.
19 min
In questa puntata parliamo di resilienza, coincidenze che possono cambiare il nostro percorso e del coraggio di superare i propri limiti. Per scoprire che crescere significa anche accettare di non dover fare tutto da soli. 💪 - #sport #paralympics #resilienza #crescitapersonale
26 min
Quanto i social influenzano il modo in cui vediamo il nostro corpo? Insieme a una chirurga estetica affrontiamo il tema della chirurgia estetica con uno sguardo consapevole, tra autostima, informazione e scelte personali. - #chirurgiaestetica #bellezza #benessere #autostima
34 min
Dietro ogni progetto ci sono persone, dubbi e tanta determinazione. In questo episodio ripercorriamo il viaggio di Marco e Federico due giovani creativi che hanno deciso di credere nelle proprie idee e trasformarle in qualcosa di concreto. #freelancer #videomaking #imprenditoria #genz
34 min
Con Martina parliamo di videogiochi, anime, fumetti e di come il mondo nerd possa diventare un rifugio, una fonte di ispirazione e un modo per sentirsi meno soli. Tra passioni, pregiudizi da sfatare e storie che ci hanno accompagnato nel tempo, esploriamo un universo che per molti significa molto più di un semplice hobby. 🎮✨ #nerd #otaku #genz #crescitapersonale
34 min
Avere vent’anni significa sentirsi pieni di possibilità… e allo stesso tempo completamente persi. In questa puntata parliamo di crescita, cambiamenti, paure e del coraggio di cambiare direzione. Per ricordarci che nessuno ha davvero tutto sotto controllo — e va bene così.
42 min
Una chiacchierata onesta sulle nostre evoluzioni.Tra errori, lezioni e nuove versioni di noi.
39 min
In questa puntata parliamo di coraggio, creatività e nuovi inizi. Una storia che nasce da un’idea semplice ma potente: creare uno spazio aperto a tutti, dove imparare, sperimentare e sentirsi liberi. Tra corsi di inglese, acquerello e uncinetto, scopriamo come un laboratorio creativo può diventare molto più di un luogo fisico: una vera e propria comunità. Se anche tu hai un sogno che continui a rimandare, questa puntata è per te.🎨🧶
37 min
In questo episodio parliamo di narrazioni, feed e identità: di come meme, politica pop e storie personali plasmino ciò che crediamo vero. Con Matteo Vacca esploriamo il potere emotivo dei “brand” politici, l’eroe imperfetto e il fallimento come spazio di crescita.
30 min
Cosa distingue l’amore dal controllo? Insieme a una psicologa criminologa parliamo di dating violence, segnali d’allarme e dinamiche delle relazioni tossiche. Un episodio per riconoscere, capire e scegliere relazioni più sane.❤️🩹
41 min
In questo episodio parliamo della nostra esperienza durante l’anno sabbatico: senza filtri, tra sogni, paure e scelte fuori dagli schemi.
21 min
In questa puntata parliamo di confini personali insieme a uno psicologo, per capire perché sono fondamentali per il benessere emotivo. Imparare a dire no non significa essere egoisti, ma rispettare se stessi e le proprie esigenze.
34 min
Tra risate con le amiche, emozioni che il Natale ci fa provare, aneddoti imbarazzanti, tradizioni strane e giochi improvvisati, celebriamo le vibes più cozy (e caotiche) delle feste. Premi play e sentiti a casa con noi ✨
31 min
Un viaggio tra esperienze e punti di vista per esplorare l’amicizia tra uomo e donna. Tra domande, curiosità e riflessioni spontanee, proviamo a capire cosa rende unico questo tipo di legame.
24 min
Con uno psicologo esploriamo come l’overthinking si infiltra nella vita di tutti i giorni. Parliamo di pressioni moderne e di ciò che spesso ci allontana da noi stessi. Un episodio dedicato a riscoprire e comprendere meglio il proprio io.
49 min
In questa puntata dialogo con due docenti per esplorare scuola, adolescenza e crescita nel mondo di oggi. Parliamo di futuro, di cosa significa diventare grandi e di come la scuola può accompagnarci davvero. Un confronto diretto, autentico e pieno di spunti. 🎙️✨
36 min
In questa puntata, insieme ad una psicologa, esploriamo i mille volti dell’ansia: come si manifesta, cosa ci vuole comunicare e quali strumenti possono aiutarci a gestirla con maggiore consapevolezza ed equilibrio 🦋🌿
49 min
Tra uncinetto e chiacchiere senza filtri: parliamo di crescita, hobby, accettazione e di tutto quello che ci passa per la testa🧶🧠
20 min
In questa puntata con la psicologa e psicoterapeuta Irene De Amicis sfatiamo i miti sulla psicoterapia. Come si sceglie il terapeuta? E se mi trovo male? A cosa serve la terapia? Vieni a scoprirlo!
22 min
Un’intervista senza filtri con un giornalista che svela retroscena, dinamiche e sfide quotidiane del mondo dell’informazione🗞️✍️
5 min
Chiudiamo questa stagione con uno sguardo al futuro, un grazie sincero a chi mi ha ascoltato e qualche pensiero su passione, crescita e sogni da inseguire.
47 min
In questa puntata parliamo di amicizia vera, tossica, persa e ritrovata. Insieme alle girls riflettiamo su cosa significa davvero esserci, crescere e lasciar andare.
37 min
In questo episodio Diana ci apre le porte del suo vissuto da ragazzo a ragazza. Un dialogo sincero su identità di genere, accettazione e libertà di essere.
49 min
In questa puntata intervisto Giulia, insegnante di yoga con ADHD, che ci racconta come lo yoga l’abbia aiutata a ritrovare equilibrio e concentrazione. Un dialogo tra respiro, consapevolezza e benessere mentale.
45 min
Parliamo di aura, energia personale e colori che dicono più di mille parole. È tutto vero o ci stiamo solo gasando? Spoiler: dipende da che aura c’hai.✨🍵
51 min
In questa puntata chiacchieriamo con Valentina di viaggi in solitaria: paure, libertà e tutte le vibes del partire da solə. Perché a volte, il miglior compagno di viaggio sei proprio tu. 🌍✨
59 min
Parliamo di depressione e lutto senza filtri. Con Elvira affrontiamo cosa succede quando perdi qualcuno e tutto sembra crollare.
1 hr 7 min
In questa puntata chiacchiero insieme alle girls su cosa significa essere “giovani oggi”: tra sogni, ansie, meme, futuro incerto e tanto real talk. Unisciti a noi in questo appuntamento mensile ☕️
58 min
In questa puntata chiacchieriamo con Samanta: tra libri, scrittura e verità che si scoprono solo quando la vita si complica. Si parla di forza, seconde possibilità e di come trasformare il dolore in rinascita. Spoiler: è un viaggio che ti resta dentro.
34 min
In questa puntata insieme a Giorgia Cavallo parliamo di università telematica: pro, contro e verità non dette. Confrontiamo esperienze, sfatiamo miti e vi raccontiamo com'è davvero studiare online. Spoiler: no, non è vacanza!
1 hr 0 min
In questa puntata chiacchieriamo senza filtri su ansia e attacchi di panico: cosa si prova, come ci conviviamo e perché non bisogna vergognarsene. Un episodio tra sfoghi, risate e verità scomode.
55 min
Tradimenti, relazioni complicate, amore per sé stessi e moolto altro. In questo episodio rispondiamo alle vostre domande insieme ad una psicologa specializzata in relazioni.
31 min
Vita da streamer, blocchi creativi e identità digitali: in questa puntata esploriamo il mondo dei Vtuber e le connessioni autentiche che nascono online. Perché anche dietro uno schermo, le emozioni sono reali.
56 min
Scuola: un mix di risate, ansia, prof indimenticabili (nel bene e nel male) e storie che lasciano il segno. In questa puntata parliamo di tutto, dal bullismo alla pressione scolastica, senza filtri. Pronti a rivivere il bello (e il brutto) dei giorni tra i banchi?
44 min
In questa puntata si parla di zaini in spalla, chilometri macinati e svolte mentali. Ludovico ci racconta il suo Cammino di Santiago, tra natura, consapevolezza e riflessioni sulla società. Un viaggio che gli ha stravolto la prospettiva.
46 min
Vuoi scoprire cosa serve per diventare un doppiatore? In questa puntata chiacchieriamo di film, cartoon, crescita personale e aneddoti assurdi con un aspirante doppiatore che sogna di dare voce ai tuoi personaggi preferiti!
45 min
In questa puntata chiacchieriamo senza filtri di manifestazione, astrologia e dei mille disagi della vita, tra aneddoti imbarazzanti e deep talk improvvisati. Con me c’è Irene, pronta a condividere caos e perle di saggezza.🌙✨
23 min
In questo episodio parleremo con una girl rider di motocross, Stella Curino. Per lei, il traguardo non è il podio, ma il raggiungimento dei propri obiettivi con passione e determinazione!
50 min
In questo episodio parliamo di viaggi che cambiano la vita insieme a due exchange student! Sei pront* a partire insieme a noi?
26 min
In questa puntata parliamo di musica con Vincenzo in arte Sqlhz, un giovane artista che ha scelto di seguire la sua passione per il rap. Dalle difficoltà iniziali alla gioia di creare, ci racconta cosa significa mettersi in gioco e credere davvero in se stessi.
33 min
A soli 19 anni, ha trasformato la sua passione in un lavoro. In questa puntata, scopriamo la sua storia, le sfide affrontate e i segreti dietro la sua mentalità vincente. Ispirazione, crescita e consigli pratici per chi vuole fare la differenza.
30 min
In questo episodio insieme ad una consulente di immagine parleremo di colori, body shape, moda e tutto ciò che serve per valorizzare il nostro corpo. Unisciti a noi per saperne di più!
9 min
Siamo già a metà gennaio e hai perso la motivazione? Compi queste 10 azioni e cambia questa dinamica!
10 min
Iniziamo questa nuova stagione col botto! In questo episodio risponderò alle vostre domande, parleremo di: journaling, relazioni, libri e molto altro. Scoprine di più!
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In questo episodio saluteremo la nostra versione del 2024 per darne il benvenuto ad una nuova.
6 min
In questo episodio faremo un recap delle cose imparate nel 2024, toccheremo diversi argomenti: il perfezionismo, la maturità, le amicizie tossiche e molto altro.
5 min
In questa puntata vedremo come scegliere un lavoro che ci appassiona può trasformare la nostra vita, anche se richiede più tempo, impegno e sacrifici. Scopriremo perché seguire ciò che ci entusiasma è fondamentale per la nostra crescita personale. Una riflessione motivante per chi è pronto a investire su se stesso e sui propri sogni.
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