#377 IK WAS BLIJ MET HET EERSTE SCHOT | Oud-kikvorsman Dennis Kok (MARSOF) | Eindbazen
1 hr 50 min
Dennis Kok was 21 jaar marinier, het grootste deel bij MARSOF als kikvorsman en bij de Bijzondere Bijstandseenheid. Hij ging op uitzending naar Irak, Afghanistan en Somalië, kwalificeerde zich vanaf Aruba twee keer voor de CrossFit Regionals van Zuid-Amerika en gaf jarenlang les aan de kikvorsopleiding, waar per jaar hooguit tien man slagen. Over die jaren schreef hij het boek Onder de Radar. In deze aflevering praat Wiggert met Dennis over de dag dat hij als terrorist werd uitgeschakeld tijdens een MARSOF-oefening op een booreiland, waarom je bij de BBE leert schieten in de hersenstam en waarom vechtsport geen kernvaardigheid is voor special forces. Dennis vertelt over zijn eerste vuurgevecht in Afghanistan en de opluchting die hij toen voelde, de verslavende adrenaline, IED's en drones, en waarom hij nooit last kreeg van PTSD. Daarnaast gaat het over 24 uur lang honderd burpees per uur, het verschil tussen pijn en nep-pijn, het leven na Defensie, vader worden, BJJ, de bergen en hoe het is om een boek te schrijven. Meer over Dennis, zijn trainingsschema's en keynotes: https://www.denniskokofficial.com/ Boek Onder de Radar: https://partner.bol.com/click/click?p=2&t=url&s=1532380&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Fnl%2Fp%2Fonder-de-radar%2F9300000271374870%2F&name=Onder%20de%20radar%2C%20Dennis%20Kok Volg Dennis: https://www.instagram.com/dkok1984 HOOFDSTUKKEN 0:00 Intro 0:25 Welkom en Onder de Radar 1:27 Van anonieme militair naar social media 5:46 Op je zeventiende naar de mariniers 10:18 Kazernetijgers en de klik in het veld 12:51 Promo: Op zoek naar antwoorden 13:57 Het David Goggins-gen en kiezen voor de pijn 15:52 24 uur lang honderd burpees per uur 19:41 Longevity en jezelf niet slopen 23:21 Kikvorsman: hooguit tien per jaar 25:06 Van marinier naar BBE en kikvorsman 27:56 Als terrorist bij een MARSOF-oefening 29:33 Schieten in de hersenstam 31:57 Waarom vechtsport geen kernvaardigheid is voor special forces 37:13 Afghanistan en zijn eerste vuurgevech...