令人心静的offer
1 hr 16 min
About the show
最不端、最没有偶像包袱的女性视角和讲述方式，以“老娘们”式的生活智慧化解现实焦虑。每周三更新。 你还可以在这些地方找到我们： 微信群：laoniangmen2021 微信公众号：老娘们和大小M 微博：老娘们erFM
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养老的尽头是养老院？
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抬起你的下巴来，让我来给你挠痒痒
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技工厨师挖掘机，我给儿子选哪样
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这个X班就上到这了
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正常人类几岁学会人情世故？
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嘛钱不钱的，来天津就图个乐呵
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我们是有点主体性但内核不太稳的都市浓人
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相聚离开，总有时候
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B&C驾到，从生老病死到活色生香
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蛐蛐你我他，快乐靠大家
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同是天涯沦落妈
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搜肠刮肚，翻出一些小确幸
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就不能一直过好日子吗
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每个马桶都有一个冲不到的死角
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跌倒了，就从情感生活赛道爬起来
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我们这一天
1 hr 6 min
本期聊我们正在经历的日子，有常态事件：比如吃饭睡觉运动穿衣摸鱼逛街；也有非常态事件：比如连日大雨中给漏雨的房子接水。每一件事都离不开生活智慧，每一天都是由一个又一个小聪明堆积而成：我们知道什么时候放纵吃喝但不会发胖，我们知道怎样才能在高调试用后从店家全身而退，我们掌握的小妙招能接住从墙壁渗出的雨水。我们知道如何点菜能吃的酣畅但不会太浪费。。。。。。。我们一边为这些小聪明暗自得意，一边又想我干嘛要懂得这么多的小聪明啊？哪个先天白富美想要掌握劳动人民的智慧啊？反正就是，越得意，越生气。妈的。。。
我是豆瓣断联小组的技术骨干
1 hr 11 min
断联是门学问，你得加入组织，学点技术。本期我们请来资深选手C罩杯老师，聊聊爱情中的那些翻云覆雨手。提示：本期节目是M台技术含量最高的一期，知识点非常多，请带好笔记本。
我爸是广场中最亮的星
1 hr 32 min
大M和小M的爸爸，虽然不是同一个爸爸，但具备很多相同特征。他们都是星光熠熠的老同志，退休后投身中老年文娱圈，因为同时具备专业技能和社交本领，无缝衔接成广场天王。他们每天拽着音箱背着琴，吹拉弹唱，日日笙歌，从广场中来，到广场中去，跟一众文艺老年们一起，金风玉露一相逢，便胜却人间无数。这个宇宙离不开他们，他们每天出门时的状态，就像他们如果不去，小广场上的喷泉都会断流了。
妹妹今年几岁了，正吃什么药？
1 hr 10 min
小M吃一份药要定两个闹钟，最近还学了个急救证；大M无所畏惧做了胃肠镜，现在多打两个嗝也要百度1小时......不知道从什么时候开始，我们变得如此爱惜身体，就像我们的爸妈一样。现在比较令人担心的是，再过几年，如果爸爸们再买保健床垫，我们不仅不会嘲笑，甚至很可能自己也想买一个。
百期特辑：好评延年益寿，差评七窍生烟
1 hr 15 min
两周年+100期，M们的纪念方式是读评论。两年来，有幸收获了大量听友对节目的反馈，有赞美表扬，有惺惺相惜，有鞭策鼓励，也有差评恶言，好的我们沾沾自喜美滋滋收下，差的我们咬牙切齿记在小本本上。本期，请听M们如何评论“评论”。
不审美，就不会疲劳了
1 hr 3 min
最近是M们审美疲劳集中时间，播客、综艺、影剧，通通厌旧，但似乎也没什么新可喜。看起来人是懒透了，但说起同行坏话可是勤快得很。本期，M们肆无忌惮攻击播客同行，相煎这么急，看来是不想红了。
在春天里扯扯闲篇儿
1 hr 2 min
春天来了，本期就如下无意义的小问题扯了一些闲篇儿：1下雪天还是下雨天2喜欢的一个气味3说一个你最疯狂的幻想4四选一春天/夏天/秋天/冬天5你对自己的定位6有什么很遗憾的事情吗7怕鬼吗8说出一项你很拿手的技能9早睡党or熬夜党10最不想成为的一种人11近期让你开心的三件小事12想让圣诞老人送给你的一件礼物13幸运数字是什么14说一句无厘头的话吧15第一次心动的时间16很容易让你流泪的事情是什么17把自己比作一种鸟类18推荐一首你喜欢的歌吧19周末出行你选博物馆/公园/商场?20说三个雷点21此刻，下一件你要做的事情是什么22森林or海洋23考过最低分数的学科24读过最悲伤的一个童话故事25最想旅行的地方26你更会思考过去/当下/未来27形容一下你心中的完美晚餐28描述一个你做过的离奇的梦29形式主义or实用主义30可以查看任何一个事实，你选择?31你容易入睡吗32如果当初_(自由发挥)33你认为的活着的意义34最喜欢的一种花35谈谈你的情感观36近期目标37能思考决不动笔or能动笔决不思考38你想活到几岁39一件愿意一直坚持下去的事情40最讨厌做的一类家务41二十四节气中最喜欢的一个
我那无处安放的自尊啊，要么梆硬，要么稀碎
1 hr 18 min
小M说，我们一个是高自尊，一个是爱装杯。爱装杯可以理解，高自尊是什么呢？大M问“文心一言”。文心说：“高自尊和爱装逼的人有一些共同点，他们都注重自己的形象和个人形象，追求自我肯定和成功的渴望，需要得到别人的认可和赞扬……”反正大意就是，我们觉得自己贼好，如果有人指出我的缺点，要么心碎一地，要么当场翻脸。说得很准。
万事俱备，只差活到100岁
1 hr 5 min
《暮色将近》《闭经记》《一百年，许多人，许多事》，最近这几本书，给我们上了几堂密集的老前教育课，我们真的已经学会如何当好一个老太太了。现在万事俱备，就差活到100岁。
婚后xing生活：七分天注定，三分靠打拼
2 hr 6 min
大M，小M，B杯老师，C杯老师，表面上看，现场的四位主播，xing满意率为50%，但如果扩大范围，分别谈及朋友的朋友，闺蜜的闺蜜，可能连50%也谈不上，甚至低到令人咋舌。xing去哪了？最近一次啪是哪天？一年啪一次不正常吗？你啪不动了？配偶啪不动了？蕾丝内衣和大象内裤都没用了？如果换成吴彦祖呢？当四个已婚女性聊起婚后xing生活。看时长就知道，真是罄竹难书。
谁不想亲言承旭
58 min
最近我们看了一部很神奇的剧《夏花》：烂是确实烂的，剧情和人物都是不知所云的摆设，鲜艳的塑料感和滥用的朦胧光，透着上世纪90年代的影楼写真风……但不得不说，劲儿很大，非常上头。言承旭就和20年前一样，裸着肩膀，凸着喉结，系着流星花园里的宽额带，和一个实际年龄小他20多岁的小姑娘，谈了一场不着四六但甜度爆表的恋爱——洗头摸脸蹭耳朵，亲亲抱抱举高高，一集又一集的试探凑近，一集又一集的欲拒还迎。耳鬓厮磨到第6集才浅吻一下，血脉喷张到第9集才浅睡一下……我们这个胸口啊，都要憋炸了！所以谁他妈的还在乎剧情！只想说：你们给我搞！快！点！贴心提示：之所以都是浅吻浅睡，是因为剧里的亲热戏已经删的七零八落，欲求不满的观众赶快去搜索各大平台的删减段落集锦……看了那些，你甚至可以不用看剧了。
生是可以生，但小孩的翅膀能不能硬快点
1 hr 5 min
鼓励生育的势头已经很明显了，M们虽然生不大动了，但之前生的还没养大，说起生孩子和养孩子仍有吐不完的槽。本期节目本来想洞若观火探讨下社会公共命题的，但不出意外的还是以“我儿子为什么这么难搞”收了尾。所以就像他们总说女性作家爱搞私人叙事，女性主播也是真的离不开私人话题啊妈的。所以我儿子的翅膀到底什么时候才能硬！
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