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やまちゃん

GOGO登山ラヂオ

A Nature and Science podcast

Good podcast? Give it some love!

About the show

山岳エンターテイナーやまちゃんが、山にまつわるアレコレをお届けする登山情報番組です。山の魅力、登山の楽しさを知って、みんなに山を好きになってもらいたい。そんなコンセプトの番組です。春夏秋冬日々更新。リアルな登山事情をタイムリーにお届けします❗️Instagram▶︎ https://instagram.com/gogotozan2022tjar こちらも合わせてフォローをよろしくお願いいたします❗️

Newest episodes

第84回 絶対におすすめしないトレーニング「トレミ100km」

22 min

たまにやってるトレッドミル100km メンタルとフィジカルの両面を鍛えられる「絶対におすすめしない」トレーニングです。 もしやるなら、Tシャツ5枚くらい持っていくことをおすすめいたします。 【TJAR報告会のお知らせ】 ①12/13(日) 一般社団法人いきいきスポーツとやま主催 詳細はこちら→ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd6Uv7_IcMEiWX1rYXDuRiG7L0TnUdyZowl3cPaslh3R92KXQ/viewform ②12/20(日) 富山県上市町主催 詳細はこちら→ https://www.town.kamiichi.toyama.jp/page/19576.html

第83回 Sado Island Gold Trail

20 min

走ってきましたよ佐渡の山! ポテンシャル高すぎる佐渡の山を思いっきり満喫できる「Sado Island Gold Trail」 レースレポートをお届けします。

第82回 多忙の言い訳をする回

31 min

毎回、「久々の配信になっちゃいました」から始まるのをどうにかしたいと思いながら、多忙の言い訳をする回です( ̄▽ ̄) 【トピックス】 ▶︎内蔵助山荘 歩荷 ▶︎富山の戦国武将佐々成政の埋蔵金伝説 ▶︎百四丈滝 無積雪期初登攀 ▶︎道宗道トレイル ▶︎剱岳早月小屋 小屋閉め ▶︎Sado Island Gold Trail ▶︎TJAR報告会 ▶︎沖サバ GOGO登山LINEスタンプ ▶︎ https://line.me/S/sticker/32785914?_from=lcm ▶︎ https://line.me/S/sticker/32911370?_from=lcm Instagram ▶︎https://instagram.com/gogotozan_yamanomoto ※アカウント名が変わりました! YAMAP ▶︎https://yamap.com/users/735624 山岳エンターテイナーのブログ ▶︎ www.山の麓で.com やまちゃんのプロフィール ▶︎ https://linkfly.to/gogotozan

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第84回 絶対におすすめしないトレーニング「トレミ100km」

22 min

たまにやってるトレッドミル100km メンタルとフィジカルの両面を鍛えられる「絶対におすすめしない」トレーニングです。 もしやるなら、Tシャツ5枚くらい持っていくことをおすすめいたします。 【TJAR報告会のお知らせ】 ①12/13(日) 一般社団法人いきいきスポーツとやま主催 詳細はこちら→ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd6Uv7_IcMEiWX1rYXDuRiG7L0TnUdyZowl3cPaslh3R92KXQ/viewform ②12/20(日) 富山県上市町主催 詳細はこちら→ https://www.town.kamiichi.toyama.jp/page/19576.html

第83回 Sado Island Gold Trail

20 min

走ってきましたよ佐渡の山! ポテンシャル高すぎる佐渡の山を思いっきり満喫できる「Sado Island Gold Trail」 レースレポートをお届けします。

第82回 多忙の言い訳をする回

31 min

毎回、「久々の配信になっちゃいました」から始まるのをどうにかしたいと思いながら、多忙の言い訳をする回です( ̄▽ ̄) 【トピックス】 ▶︎内蔵助山荘 歩荷 ▶︎富山の戦国武将佐々成政の埋蔵金伝説 ▶︎百四丈滝 無積雪期初登攀 ▶︎道宗道トレイル ▶︎剱岳早月小屋 小屋閉め ▶︎Sado Island Gold Trail ▶︎TJAR報告会 ▶︎沖サバ GOGO登山LINEスタンプ ▶︎ https://line.me/S/sticker/32785914?_from=lcm ▶︎ https://line.me/S/sticker/32911370?_from=lcm Instagram ▶︎https://instagram.com/gogotozan_yamanomoto ※アカウント名が変わりました! YAMAP ▶︎https://yamap.com/users/735624 山岳エンターテイナーのブログ ▶︎ www.山の麓で.com やまちゃんのプロフィール ▶︎ https://linkfly.to/gogotozan

第81回 TJAR2026「主に幻覚の話」

33 min

「みなさん、どんな話が聴きたいのだろう」と考えた結果、幻覚の話をしてみることにしました! あとは使ったギアの話も少々。 GOGO登山LINEスタンプ ▶︎ https://line.me/S/sticker/32785914?_from=lcm ▶︎ https://line.me/S/sticker/32911370?_from=lcm Instagram ▶︎https://instagram.com/gogotozan_yamanomoto ※アカウント名が変わりました! YAMAP ▶︎https://yamap.com/users/735624 山岳エンターテイナーのブログ ▶︎ www.山の麓で.com やまちゃんのプロフィール ▶︎ https://linkfly.to/gogotozan

第80回 TJAR2026「完走しました!」〜レース振り返り編〜

1 hr 1 min

夢が叶った日。 Trans Japan Alps Race2026 7日18時間58分 24位 完走しました。 たくさんの方の応援に背中を押されて、最後まで笑顔で、諦めることなく日本海から太平洋まで走り抜くことができました。 皆様、本当にありがとうございました。 GOGO登山LINEスタンプ ▶︎ https://line.me/S/sticker/32785914?_from=lcm ▶︎ https://line.me/S/sticker/32911370?_from=lcm Instagram ▶︎https://instagram.com/gogotozan_yamanomoto ※アカウント名が変わりました! YAMAP ▶︎https://yamap.com/users/735624 山岳エンターテイナーのブログ ▶︎ www.山の麓で.com やまちゃんのプロフィール ▶︎ https://linkfly.to/gogotozan

第79回 TJAR応援ガイド

30 min

TJAR2026大会要項 応援・サポートに関する事項を解説 TJAR2026要項 https://tjar.jp/archives/241 富山県観光ナビ「ふぉとやまライター」 にっしーさんの記事 TJAR2026【8月9日0時】富山から始まる日本一過酷なレースに挑む地元の選手! https://www.info-toyama.com/articles/nissy_tjar

第78回 「TJAR2026」スタートラインへ

31 min

苦節8年、ようやくスタートラインへ立てることになりました。 TJAR2026への出場が決定いたしました。 万感たる想いを語らせていただきました。 ぜひお聴きください。 GOGO登山LINEスタンプ ▶︎ https://line.me/S/sticker/32785914?_from=lcm ▶︎ https://line.me/S/sticker/32911370?_from=lcm Instagram ▶︎https://instagram.com/gogotozan2022tjar YAMAP ▶︎https://yamap.com/users/735624 山岳エンターテイナーのブログ ▶︎ www.山の麓で.com やまちゃんのプロフィール ▶︎ https://linkfly.to/gogotozan

第77回 実況!残雪の剱岳早月尾根

32 min

5月の剱岳早月尾根登頂の様子を、歩きながら収録しました。 キツイので、ハァハァ言っちゃってますがご容赦ください。 GOGO登山LINEスタンプ ▶︎ https://line.me/S/sticker/32785914?_from=lcm ▶︎ https://line.me/S/sticker/32911370?_from=lcm Instagram ▶︎https://instagram.com/gogotozan2022tjar YAMAP ▶︎https://yamap.com/users/735624 X ▶︎https://x.com/gogo_high_mt 山岳エンターテイナーのブログ ▶︎ www.山の麓で.com やまちゃんのプロフィール ▶︎ https://linkfly.to/gogotozan

第76回 彩の国2026

41 min

第11回トレニックワールド100mile &100km in彩の国 結果はSOUTH1で関門アウトになり、リタイアでした。 彩の国に散ったエンターテイナーの話を、どうか聴いてやってください。 トレニックワールド100mile &100km in彩の国 https://trainic-world.org/sainokuni/ GOGO登山LINEスタンプ ▶︎ https://line.me/S/sticker/32785914?_from=lcm ▶︎ https://line.me/S/sticker/32911370?_from=lcm Instagram ▶︎https://instagram.com/gogotozan2022tjar YAMAP ▶︎https://yamap.com/users/735624 X ▶︎https://x.com/gogo_high_mt 山岳エンターテイナーのブログ ▶︎ www.山の麓で.com やまちゃんのプロフィール ▶︎ https://linkfly.to/gogotozan

第75回 雑談回「サイラーになりたい」

25 min

国内最難関100マイルレースと名高い 「第11回トレニックワールド 100mile & 100km in 彩の国」(5/16〜17開催) 100マイル(160km)部門にチャレンジします。 100マイル完走者は「サイラー」の称号が得られるそうなので、頑張ってサイラーになりたい。 https://trainic-world.org/sainokuni/outline

第74回 N3PUC

31 min

新潟・西蒲三山で行われた NSHIKAN 3PEAKS ULTRA CHALLENGE に参加してきました。 「簡単な100マイルなんてない」 昨年からのリベンジ案件を回収! あと、スマホが壊れた話とか近況も少々。 音源見つけましたのでBGM差し込めました。 GOGO登山LINEスタンプ ▶︎ https://line.me/S/sticker/32785914?_from=lcm ▶︎ https://line.me/S/sticker/32911370?_from=lcm Instagram ▶︎https://instagram.com/gogotozan2022tjar YAMAP ▶︎https://yamap.com/users/735624 山岳エンターテイナーのブログ ▶︎ www.山の麓で.com やまちゃんのプロフィール ▶︎ https://linkfly.to/gogotozan

第73回 「丹沢ヒルトン」試される丹沢!

27 min

はじめましての「丹沢」! 日本百名山、麗しの稜線を味わいに行ったら、バチバチに試された山行のお話。 バカ尾根の段差が絶妙なお話。 GOGO登山LINEスタンプ ▶︎ https://line.me/S/sticker/32785914?_from=lcm ▶︎ https://line.me/S/sticker/32911370?_from=lcm Instagram ▶︎https://instagram.com/gogotozan2022tjar YAMAP ▶︎https://yamap.com/users/735624 山岳エンターテイナーのブログ ▶︎ www.山の麓で.com やまちゃんのプロフィール ▶︎ https://linkfly.to/gogotozan

第72回 厳冬期剱岳アルパイン

30 min

今年の冬の目標であった「厳冬期・剱岳」のエピソードです。 いやー、実に大変だった。 でも、やり切りました! GOGO登山LINEスタンプ ▶︎ https://line.me/S/sticker/32785914?_from=lcm ▶︎ https://line.me/S/sticker/32911370?_from=lcm Instagram ▶︎https://instagram.com/gogotozan2022tjar YAMAP ▶︎https://yamap.com/users/735624 山岳エンターテイナーのブログ ▶︎ www.山の麓で.com やまちゃんのプロフィール ▶︎ https://linkfly.to/gogotozan

第71回 穴に落ちてヒヤリハット「白毛門」

23 min

谷川連峰「白毛門」「笠ヶ岳」に登ってきました。 笠ヶ岳から下山中に足元が崩落してクラックに落ちてヒヤリとしたお話。 ・装備があって良かった。 ・体を鍛えておいて良かった。 ・運が良かった。 安全登山について語っています。 GOGO登山LINEスタンプ ▶︎ https://line.me/S/sticker/32785914?_from=lcm ▶︎ https://line.me/S/sticker/32911370?_from=lcm Instagram ▶︎https://instagram.com/gogotozan2022tjar YAMAP ▶︎https://yamap.com/users/735624 山岳エンターテイナーのブログ ▶︎ www.山の麓で.com やまちゃんのプロフィール ▶︎ https://linkfly.to/gogotozan

第70回 走ってきたよ!「石舞台100」

21 min

奈良県明日香村で開催されたトレランレース「石舞台100」に出場してきました。 GOGO登山LINEスタンプ ▶︎ https://line.me/S/sticker/32785914?_from=lcm Instagram→ https://instagram.com/gogotozan2022tjar YAMAP→ https://yamap.com/users/735624 山岳エンターテイナーのブログ ▶︎ www.山の麓で.com 山岳エンターテイナーやまちゃん - Linkfly

第69回 2026年絶対に行くべき山「仙ノ倉山」

20 min

谷川連峰「仙ノ倉山」に行ってきました。 標高2026m。今年行かないで、いつ行くの? ということで、2026年絶対に行くべき山に認定です。 あと石舞台100というトレランレースの試走にも行きましたので、そのお話も少しだけ。 仙ノ倉山 https://www.yamakei-online.com/yamanavi/yama.php?yama_id=317 石舞台100 https://x.gd/s8xAU やまちゃんのInstagram→ https://instagram.com/gogotozan2022tjar やまちゃんのYAMAP https://yamap.com/users/735624 山岳エンターテイナーのブログ ▶︎ www.山の麓で.com 山岳エンターテイナーやまちゃん - Linkfly

第68回 2026年 新年のご挨拶

15 min

新年あけましておめでとうございます! 本年もどうぞよろしくお願いいたします! トピックス ▶︎あわすのスキー場 https://awasuno.com/winter ▶︎黒部・宇奈月スノーシューイングレース https://moshicom.com/134234/ ▶︎石舞台100 https://go-trail.net/pages/石舞台100 ▶︎エベレストンガリ https://yamap.com/activities/23229720

第66回 みんな!沖サバMAX完走したで!

47 min

というわけで、遅くなりましたが… 沖縄本島1周サバイバルランMAX2025 完走しました! time:72時間48分 順位:総合5位/73名 完走率:13%(完走者10名) 多くのリタイア者を出した激戦の沖サバMAXを制しました! みなさんの応援のおかげです。 本当にありがとうございました。 ともに戦った選手のみなさん、勝手にお名前出しちゃって申し訳ありません。 みなさんへの感謝とともにレースを振り返っています。 富山での完走報告会/430km走破/内臓トラブルからの復活/電解質ナメてた/命の恩人足立さん/CP4辺戸岬がネック/キロ10で走り続ける/日常から「歩く」を排除/早く歩くよりゆっくり走る方が楽/電解質はアライバルで/夜中のメンタリティ/地元民からの熱烈応援/63名、沖縄の海に散る/ひと桁順位での完走/八木さんを追え/届かなかった2分/アフター沖サバ/足が痛くて眠れない/打ち上げに遅刻/へいタクシー/沖縄の運天さん ブログはまた暇なときに書きます! Instagram→ https://instagram.com/gogotozan2022tjar YAMAP→ https://yamap.com/users/735624 山岳エンターテイナーのブログ ▶︎ www.山の麓で.com 山岳エンターテイナーやまちゃん - Linkfly

第64回 北アルプス立山の初冠雪から沖サバの話

17 min

2025年10月29日 富山地方気象台により立山初冠雪の観測が発表されました。 ・立山初冠雪の記録 ・富士山初冠雪は真夏? ・道宗道トレイルお疲れ様でした。 ・百四丈滝に行ってきました。 ・プロクライマー「平山ユージ」 ・金沢マラソン応援ありがとうございました。 ・富山マラソンがんばれ。 ・沖サバまでもうちょっと。 ・なんですか?MAXって? ・430km75時間

第63回 「道宗道トレイル」〜祈りの古道〜

27 min

『道宗さまの通い道』 世界遺産・五箇山に生まれ 浄土真宗の布教に心血を注いだ「道宗」 そんな道宗が月に一度 井波の瑞泉寺を詣る際に通った道 ー 道宗道(どうしゅうみち) ー 日本山岳遺産にも認定されている古道です。 . . . 今週末開催されるレース \\ 世界遺産五箇山・道宗道トレイル // の試走に行ってきました。 レース当日はスタッフとして皆様の完走をサポートします。 どうぞよろしくお願いします。

第62回 「遊撃1から剱岳」

21 min

昔のお話。 ◯警察官時代の同僚と久々の再会 ◯警察機動隊 ◯遊撃部隊 ◯安全登山 ◯内蔵助山荘 ◯道宗道トレイル

第61回 最近なにしてるの?「佐渡イチと槍穂ゼンジュー」

26 min

近況報告「最近なにしてるの?」 ◯佐渡島一周(未遂) ◯槍穂高全山縦走 ◯36回目の剱岳と早月尾根のアップデート ◯山岳遭難が多いね ◯安全登山=楽しい登山 ◯クマが多いね ◯金沢マラソンと沖サバ ◯ブログ更新せねば 【Instagram】 https://instagram.com/gogotozan2022tjar 【YAMAP】 https://yamap.com/users/735624 【山岳エンターテイナーのブログ】 ▶︎ www.山の麓で.com 山岳エンターテイナーやまちゃん - Linkfly

第60回 黒部馬蹄大縦走②「ギア解説編」

52 min

黒部馬蹄大縦走(4泊5日北アルプスロングトレイル)で使ったギアや、食料などを詳しく解説。 少しマニアックな内容なので、流し聞きしてください。 ●ザック blooperbackpacks:ミヤマ25 ●シューズ アシックス:フジライト5 ●レインウェア モンベル:スーパー ドライテック ピークシェル ジャケット ミレー:ティフォン ファントム トレック モンベル:トレントフライヤーパンツ ●ヘッドランプ マイルストーン:MS-i1 Endurance Model ●ガスバーナー BRs:BRS-3000T ●アームカバー オレノ:アームスリーブUL ●インナーパンツ・ソックス インナーファクト:シームレスインナーパンツ インナーファクト:ラミーソックス

第59回 黒部馬蹄大縦走①「ルート解説編」

31 min

【今回はルート解説編】 7/27〜7/31 『黒部馬蹄大縦走』 日本海(魚津)〜北アルプス立山連峰〜後立山連峰〜日本海(親不知) 黒部川を挟む立山&後立山連峰を一筆書きする 馬蹄形ロングトレイル。 食料調達のため一旦ロードを挟むオプション付きの4泊5日の山旅を解説。 総距離:208km 累積標高:17,132m 総行動時間:75時間51分 消費カロリー:25,212kcal 【DAY1】 魚津ミラージュランド〜剱岳〜立山〜五色ヶ原 【DAY2】 五色ヶ原〜薬師岳〜黒部五郎岳〜三俣山荘 【DAY3】 三俣山荘〜野口五郎岳〜烏帽子小屋〜高瀬ダム〜(ロード)〜扇沢〜種池山荘 【DAY4】 種池山荘〜鹿島槍ヶ岳〜八峰キレット〜五竜岳〜唐松岳〜不帰嶮〜白馬岳頂上宿舎 【DAY5】 白馬岳頂上宿舎〜白馬岳〜雪倉岳〜朝日岳〜犬ヶ岳〜白鳥山〜栂海新道日本海起点 この旅のYAMAP記録はこちら https://yamap.com/activities/41863674 やまちゃんのプロフィール Instagram→ https://instagram.com/gogotozan2022tjar YAMAP→ https://yamap.com/users/735624 山岳エンターテイナーのブログ ▶︎ www.山の麓で.com 山岳エンターテイナーやまちゃん - Linkfly

第58回 「アルプス一万尺」を深掘り

35 min

知っていましたか? アルプス一万尺、なんと「29番」まで歌詞があります。 そんなアルプス一万尺の歌詞を解説。 1▶︎アルプス一万尺 小槍の上で アルペン踊りを さぁ 踊りましょ 2▶︎昨日見た夢 でっかいちいさい夢だよ のみがリュックしょって 富士登山 3▶︎岩魚釣る子に 山路を聞けば 雲のかなたを 竿で指す 4▶︎お花畑で 昼寝をすれば 蝶々が飛んできて キスをする 5▶︎雪渓光るよ 雷鳥いずこに エーデルヴァイス そこかしこ 6▶︎一万尺に テントを張れば 星のランプに 手が届く 7▶︎キャンプサイトに カッコウ鳴いて 霧の中から 朝が来る 8▶︎染めてやりたや あの娘の袖を お花畑の 花模様 9▶︎蝶々でさえも 二匹でいるのに なぜに僕だけ 一人ぽち 10▶︎トントン拍子に 話が進み キスする時に 目が覚めた 11▶︎山のこだまは 帰ってくるけど 僕のラブレター 返ってこない 12▶︎キャンプファイヤーで センチになって 可愛いあのこの 夢を見る 13▶︎お花畑で 昼寝をすれば 可愛いあのこの 夢を見る 14▶︎夢で見るよじャ ほれよが浅い ほんとに好きなら 眠られぬ 15▶︎雲より高い この頂で お山の大将 俺一人 16▶︎チンネの頭に ザイルをかけて パイプ吹かせば 胸が湧く 17▶︎剣のテラスに ハンマー振れば ハーケン歌うよ 青空に 18▶︎山は荒れても 心の中は いつも天国 夢がある 19▶︎槍や穂高は かくれて見えぬ 見えぬあたりが 槍穂高 20▶︎命捧げて 恋するものに 何故に冷たい 岩の肌 21▶︎ザイル担いで 穂高の山へ 明日は男の 度胸試し 22▶︎穂高のルンゼに ザイルを捌いて ヨーデル唄えば 雲が湧く 23▶︎西穂に登れば 奥穂が招く まねくその手が ジャンダルム 24▶︎槍はムコ殿 穂高はヨメご 中でリンキの 焼が岳 25▶︎槍と穂高を 番兵において お花畑で 花を摘む 26▶︎槍と穂高を 番兵に立てて 鹿島めがけて キジを撃つ 27▶︎槍の頭で 小キジを撃てば 高瀬と梓と 泣き別れ 28▶︎名残つきない 大正池 またも見返す 穂高岳 29▶︎まめで逢いましょ また来年も 山で桜の 咲く頃に

第57回 木曽山脈一撃

36 min

中央アルプス縦走のお話です。地図を見ながらお聴きいただくと、イメージしやすいかと思います。 ​木曽山脈​コガラ登山口​福島BコースとAコースと茶臼山コース​渡渉と藪とマダニ​誰も居ない木曽駒ヶ岳中央のツルギ「宝剣岳」とトロルの舌檜尾岳と島田娘空木岳どーん歴史感じる木曽殿越​TJARコースは空木岳下山​初めて人に会った南駒ヶ岳赤梛岳とめっちゃ大変な仙涯嶺コスモを燃やせ越百山​

第56回 「御在所岳」がバズった!

20 min

御在所岳のお話です! 【トピックス】 ・御在所ロープウェイ ・観光客と登山客 ・有名な「地蔵岩」 ・倒れちゃった「おばれ岩」 ・おばれ岩がバズった話 ・鈴鹿セブンマウンテン ・ヒルにビビった ・菰野とカモシカでゆるキャラ爆誕 ・わたしをすずかに連れてって Instagram→ https://instagram.com/gogotozan2022tjar YAMAP→ https://yamap.com/users/735624 山岳エンターテイナーのブログ ▶︎ www.山の麓で.com 山岳エンターテイナーやまちゃん https://linkfly.to/gogotozan

第53回 日本一長い名前の山「牛奥ノ雁ヶ腹摺山」

25 min

日本一長い名前の山「うしおくのがんがはらすりやま」についてのエピソード紹介です。 【トピックス】 秀麗富嶽十二景/1990m/山梨県/ペンションすずらん/世界一長い名前の山/略して「タウマタ」/ニュージーランド 【新コーナー】 ★教えて山のティーチャー★ 「難読山名おたより紹介」 ▶︎ラヂオネーム:とらとらさん ・飯豊山 ・光岳 ・瓢ヶ岳 ・賤ヶ岳 ▶︎ラヂオネーム:ヘロヘロ隊長さん ・空木岳 ・皇海山 ・飯豊山 ・早池峰山 ・金峰山 ・御座山 ・木賊山 ・鶏冠山 ・御正体山 ・鳥ノ胸 ・山伏 ・天母山 ▶︎ラヂオネーム:ぽんたんさん ・空木岳 ▶︎ラヂオネーム:せんとくんさん ・早池峰山 ・皇海山 ・飯豊山 ・安達太良山 ・カムイエクウチカウシ山 【山岳エンターテイナーのあれこれをフォロー】 https://linkfly.to/gogotozan

第52回 幻の巨木と剱岳どーんの「細蔵山」

11 min

富山の百山「細蔵山」 剱岳の展望が素晴らしいポテンシャルの高い里山です。テレビ番組「マツコの知らない世界」で、パワースポット巨木として取り上げられた「幻の大杉」にも出会えました。 山岳エンターテイナーのあれこれ https://linkfly.to/gogotozan

番外編 「富山のマルチアスリート・坂森さん」

53 min

今回はゲストをお招きしています。 サーファー、トレイルランナー、ロードランナー 富山が産んだマルチアスリート「坂森さん」です。 年間約20本のレースに出る屈強なアスリートに、その秘訣を聞きました。 走り始めたきっかけ/モチベーションの保ち方/今までにキツかったレース/年間のエントリー費は給料1ヶ月分/海と山/思い出の立山登山マラニック/オススメの行動食/騙されて大日岳/人生一度はサブ3/8年間で倍速ランナー/秘訣は「無理をしない」/ 【坂森さんの凄いところ】 2024年の年間走行距離▶︎3,936km(月平均328km) 2024年出場レース19本 2023年出場レース22本 初フルマラソンタイム6時間57分▶︎現在3時間17分 2024年100マイルレース完走(ヤリカン100mile) 2024年100kmウルトラマラソン完走(飛騨高山) 【坂森さんInstagram】 https://www.instagram.com/sakamori5246

第51回 「厳冬のラストフロンティア」と次回予告

18 min

「厳冬期の雲ノ平に行ってみたいなぁ」という憧れにチャレンジしたお話と、次回のゲスト回に向けた予告です。 今回はゲスト回に向けて借りた機材のテストも兼ねてますので、音質が良いです! 日本最後の秘境/ラストフロンティア/黒部源流/黒部五郎岳/北アルプス/アクシデント/飛越新道/ドローン買いました/空撮/DJI Neo/次回はゲスト回/マルチアスリート坂森さん/ Instagram→▶︎https://instagram.com/gogotozan2022tjar YAMAP▶︎https://yamap.com/users/735624 山岳エンターテイナーのブログ ▶︎ www.山の麓で.com 坂森さんのInstagram▶︎ https://www.instagram.com/sakamori5246

第50回 干支の山「へび年だけに蛇骨岳」

17 min

新年あけましておめでとうございます! 2025年、今年は巳年(へび)なので、干支の山「蛇骨岳」に登ってきました。 浅間山/活火山/外輪山/蛇骨岳/ガトーショコラ/噴火警戒レベル2/干支の歌/40歳になりました/今度ゲスト回やります/ Instagram→ https://instagram.com/gogotozan2022tjar YAMAP→ https://yamap.com/users/735624 山岳エンターテイナーのブログ ▶︎ www.山の麓で.com

第49回 年末年始の過ごし方「南アルプス・三伏峠」

21 min

南アルプス・三伏峠小屋の年末年始営業に向けた小屋開け作業のお手伝いに行ってきました! 三伏峠小屋/南アルプス/塩見岳/烏帽子岳/富士山御来光プラン Instagram→ https://instagram.com/gogotozan2022tjar YAMAP→ https://yamap.com/users/735624 山岳エンターテイナーのブログ ▶︎ www.山の麓で.com

第48回 Top of The Central Alps「木曽駒ヶ岳」

21 min

ゴーラヂ初の中央アルプス編!中ア最高峰「木曽駒ヶ岳」 日本一標高の高いホテル/日本一標高の高い駅/千畳敷/福島Bコース/コガラ登山口/難読山名/将棋頭山/空木岳/ Instagram→ https://instagram.com/gogotozan2022tjar YAMAP→ https://yamap.com/users/735624 山岳エンターテイナーのブログ ▶︎ www.山の麓で.com

第47回 沖縄本島1周サバイバルラン!完走!

12 min

総距離約400km・制限時間72時間の超ウルトラマラソンレース『沖縄本島1周サバイバルラン』を完走しましたので、そのご報告。 レースの内容などは 【迷走ラジオ】→ https://x.gd/NcpyI でゲスト出演してお話させていただきました。 ぜひそちらをお聴きください。 またレースの様子は、ひっそり運営してるブログに書き起こしてますんで、ご興味があればそちらも併せてお読みください。 【やまちゃんのブログ】→ https://x.gd/GlSDJ みなさんの応援のおかげで完走できたと言っても過言ではないです! 本当にありがとうございました!

第46回 沖縄本島を走ってきます「沖サバ」

8 min

山の話じゃなくてごめんなさい。 沖縄本島を走って1周するレース 「沖縄本島1周サバイバルラン」に出ます。 通称「沖サバ」総距離約400km:制限72時間 昨年リタイアの雪辱を果たすべく、また沖縄へ旅立って参ります。 今回はそんな沖サバへの意気込みを語る回。 みなさん応援よろしくお願いします! 沖縄本島1周サバイバルラン https://teamultra-k.info/race/survival2024/ 沖サバレース速報(GPS:IBUKI) ゼッケンNo.42 https://ibuki.run/ev/8963798851965497786/results#result-rt-12

第45回 「牛に引かれず善光寺参り」と山岳大国長野県のお話

29 min

11月に控えている超長距離ウルトラマラソン「沖縄本島1周サバイバルラン」の練習のため、富山県の自宅から長野県善光寺まで走ってきました。 牛に引かれて善光寺参り/長野県長野市/布引観音/仏なんてクソ喰らえのおばあさんが改心したお話/片参り/元善光寺/北向観音/現世の願いと来世の願い/長野県に住んでいたことがある/東筑摩郡生坂村/道の駅/いくさかの郷/山岳大国長野県/日本アルプス/八ヶ岳/日本百名山/ケアの話/迷走ラジオ/アラフォーおじさん/アイシングとウォーミング/睡眠に勝るリカバリーなし Instagram→ https://instagram.com/gogotozan2022tjar YAMAP→ https://yamap.com/users/735624 山岳エンターテイナーのブログ ▶︎ www.山の麓で.com

第44回 信仰の山「白山」〜しらやまさん(三)禅定〜

51 min

古来から厚く信仰された山「白山」は、「しらやまさん」と呼ばれその土地の人々の心の拠り所となっていました。 その白山登拝に使われた三本の禅定道 ・加賀禅定道(白山比咩神社) ・越前禅定道(平泉寺白山神社) ・美濃禅定道(長滝白山神社) を一筆書きして、三度の白山登拝を目指すセルフチャレンジです。 Instagram▶︎https://instagram.com/gogotozan2022tjar YAMAP▶︎https://yamap.com/users/735624 山岳エンターテイナーのブログ ▶︎ www.山の麓で.com 白山三禅定道とは ▶︎ https://www.shirayama.or.jp/hakusan/belief02.html

第43回 剱岳「早月尾根の説明書」

23 min

また剱岳に行ってきました。僕が足繁く通う剱岳「早月尾根」。今回はその早月尾根特集です。 試練と憧れ/馬場島/最初から急登/松尾平/看板に一喜一憂しない/立山大杉が急登の始まり/ハシゴが出てきたらもうすぐ小屋/丸山からの絶景/早月小屋で休もう/カニのはさみ/360°パノラマビューの剱岳山頂/別山尾根/立山黒部アルペンルート/ 最後は「薬師岳でクマに出逢ったお話」 Instagram→ instagram.com/gogotozan2022tjar YAMAP→ yamap.com/users/735624 山岳エンターテイナーのブログ ▶︎ www.山の麓で.com 早月小屋Instagram ▶︎ www.instagram.com/hayatsukikoya

第42回 TJARと黒部五郎岳とマダニ

18 min

topics▶︎TJARは今年もたくさんのドラマがありました/TJAR応援/2026年目指します/薬師岳方面遭難対策協議会/夏山パトロール/黒部五郎岳/黒部五郎カール/岩がゴーロゴーロ/野口五郎岳もあるよ/西銀座ダイヤモンドコース/折立登山口/新穂高温泉/飛越新道/めっちゃぬちゃぬちゃ/マダニマウント/山では挨拶をしよう/ Podcast masterで編集できなくなって、BGMの入れ方が分からない。 Instagram→ https://instagram.com/gogotozan2022tjar YAMAP→ https://yamap.com/users/735624 山岳エンターテイナーのブログ ▶︎ www.山の麓で.com

第41回 山のおたすけマン「歩荷」〜今年は山小屋へ行こう〜

17 min

安全登山の生命線である山小屋から「物資が足りない」と緊急歩荷の依頼があったので、物資を届けてきました!/歩荷/荷揚げ/剱岳/早月尾根/早月小屋/立山/真砂岳/内蔵助山荘/薬師岳/太郎平小屋/ヘリ/空輸/背負子/内蔵助のなめこ汁/クレイジークライマー/太郎ラーメン/Instagram→ https://instagram.com/gogotozan2022tjarYAMAP→ https://yamap.com/users/735624山岳エンターテイナーのブログ▶︎ www.山の麓で.com早月小屋Instagram▶︎ https://www.instagram.com/hayatsukikoya内蔵助山荘Instagram▶︎ https://www.instagram.com/kuranosuke_sansou太郎平小屋▶︎ https://www.instagram.com/lodge.taro

第40回 『仙丈ヶ岳』クイーン・オブ・南アルプス

20 min

ゴーラヂ初の南アルプス回!仙丈ヶ岳!南アルプス行ったことありますか?/赤石山脈/多雨/豊かな植生/デッカイ森/樹林帯/北沢峠/甲斐駒ヶ岳/大仙丈ヶ岳/小仙丈ヶ岳/仙丈藪沢カール/千畳敷/畳1000畳分の広さ/乗合タクシー/仙塩尾根/塹壕足/トレンチフット/Instagram→ https://instagram.com/gogotozan2022tjarYAMAP→ https://yamap.com/users/735624山岳エンターテイナーのブログ▶︎ www.山の麓で.com

まずはご報告「TJAR不合格」/応援への感謝とこれからのこと

10 min

TJAR2024は、選考会で不合格となりました。応援いただきました皆様への感謝を申し上げるとともに、今の気持ちをお伝えいたします。腐っている暇はありません。僕は走り続けます。そのご報告です。山岳エンターテイナーのブログ▶︎ www.山の麓で.com

第39回 花と海と山屋の憧れ「北アルプス・朝日岳」

22 min

北アルプス・朝日岳の紹介/いっぱいある朝日岳と旭岳/高山植物の宝庫/日本海/小川温泉/北又小屋/朝日小屋/栂海新道/シートゥーサミット/おまけ:薬師岳方面遭難対策協議会のお話/Instagram→ https://instagram.com/gogotozan2022tjarYAMAP→ https://yamap.com/users/735624

第38回 最近のダイジェストと夏のアレ

28 min

最近のダイジェストと夏のアレについて/剱岳北方稜線「大窓」/剱岳早月尾根2,600m撤退/ヤリカン12耐&100マイル/夏のアレ「TJAR」の書類選考/迷走ラジオ #メイラジ も聴いてね!/Instagram→ https://instagram.com/gogotozan2022tjarYAMAP→ https://yamap.com/users/735624迷走ラジオ→ https://podcasters.spotify.com/pod/show/740926

第37回 僕、鷲羽岳が好きなんですよ。

29 min

鷲羽岳が好きなことを思い出して、行ってきました。/麗しの春鷲羽/日本百名山/鷲がバサーッと/三俣蓮華岳/東鷲羽岳/龍池ヶ岳/360°パノラマビュー/THE ALPS/火山/火山湖/鷲羽池/槍ヶ岳/新穂高温泉/ワサビ平小屋/小池新道/鏡平山荘/大ノマ乗越/双六岳/山スキー/Instagram→ https://instagram.com/gogotozan2022tjarYAMAP→ https://yamap.com/users/735624

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