Skip to content

About the show

Podden för dig som älskar löpning. Här möts du av oss - Jossan & Stefan - grundarna av Let’s Run som dessutom lever tillsammans. Följ med på vår poddresa där vi hoppas inspirera dig i löpningen. Kanske joinar du vår digitala löpklubb eller så skrattar du bara med (eller åt) oss. En feelgood podd om löpning helt enkelt. Häng på! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Newest episodes

New York, New York

45 min

Vi pratar såklart om Andreas Almgrens bragd i New York Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kullamannen - "Ett steg till"

1 hr 0 min

Vi möter Christian Eriksson – mannen bakom Orkar och “Ett steg till”, deltagare i Elitstyrkans hemligheter och ultralöpare som snart ger sig ut på Kullamannen 100 miles (160 km). Christian har varit öppen med sitt spelmissbruk, hur mörkt det blev och hur löpningen tillsammans med träning och stöd blev hans väg tillbaka. Vi pratar om träning och mental hälsa, om att ta ett steg till när allt känns hopplöst, om välgörenhetsarbetet för Suicide Zero – och såklart om den stora utmaningen som vänta nu i helgen. Häng med på ett ärligt och inspirerande samtal. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ironman World Championship Hawaii med Mikael Trieb

1 hr 16 min

En av våra absoluta favoritmänniskor gästar podden, Mikael Trieb. I flera år har han väntat på att få stå på startlinjen till Ironman World Championship på Hawaii. Nu har han äntligen genomfört loppet och han har känslofyllt korsat den mytomspunna mållinjen.Vi pratar om simningen i Stilla havet, cyklingen genom lavalandskapet och ett maraton i värmen som blev mer promenad än löpning. Men framförallt pratar vi om att mäta framgång med rätt måttstock. Det handlar om att sluta jämföra sig med andra, att samla på sig upplevelser för sin egen skull och att aldrig ta för givet att kroppen klarar det. “Vilket privilegium att få vara med.” Vi börjar avsnittet med Uppsala Marathon som Stefan kämpat sig igenom i helgen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Similar podcasts

All episodes

New York, New York

45 min

Vi pratar såklart om Andreas Almgrens bragd i New York Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kullamannen - "Ett steg till"

1 hr 0 min

Vi möter Christian Eriksson – mannen bakom Orkar och “Ett steg till”, deltagare i Elitstyrkans hemligheter och ultralöpare som snart ger sig ut på Kullamannen 100 miles (160 km). Christian har varit öppen med sitt spelmissbruk, hur mörkt det blev och hur löpningen tillsammans med träning och stöd blev hans väg tillbaka. Vi pratar om träning och mental hälsa, om att ta ett steg till när allt känns hopplöst, om välgörenhetsarbetet för Suicide Zero – och såklart om den stora utmaningen som vänta nu i helgen. Häng med på ett ärligt och inspirerande samtal. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ironman World Championship Hawaii med Mikael Trieb

1 hr 16 min

En av våra absoluta favoritmänniskor gästar podden, Mikael Trieb. I flera år har han väntat på att få stå på startlinjen till Ironman World Championship på Hawaii. Nu har han äntligen genomfört loppet och han har känslofyllt korsat den mytomspunna mållinjen.Vi pratar om simningen i Stilla havet, cyklingen genom lavalandskapet och ett maraton i värmen som blev mer promenad än löpning. Men framförallt pratar vi om att mäta framgång med rätt måttstock. Det handlar om att sluta jämföra sig med andra, att samla på sig upplevelser för sin egen skull och att aldrig ta för givet att kroppen klarar det. “Vilket privilegium att få vara med.” Vi börjar avsnittet med Uppsala Marathon som Stefan kämpat sig igenom i helgen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det oplanerade avsnittet

1 hr 4 min

Nomineringar, gravel, kommande marathon, Vätternrundan. Ett avsnitt med mycket och inget =) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En Svensk Klassiker

1 hr 4 min

Vi gästas av Sara Pettersson som precis avklarat en Svensk Klassiker. Hör henne berätta om loppen, erfarenheter och lärdomar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Off road : Gravel + Lidingö

1 hr 5 min

Den här veckan går vi off road. Vi har åkt Vätternrundan Gravel och snackar upp Lidingöloppet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi är bäst i världen känsla - Helsingborg Marathon

1 hr 4 min

Vi har varit i Helsingborg och sprungit Halv / Marathon. Mål och drömmar uppfylldes, det blev "bulle-med-bulle", vi förklarar "Siv" och berättar om en episk målgång. Ja, den här helgen hade det mesta. Fin lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Förfesten! Helsingborg Marathon

1 hr 28 min

Snart fyller vi Helsingborgs gator med Letsrunnare igen. Det är dags för Helsingborg Halv / Marathon och självklart är vi på plats. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stenar. Precis. Överallt - enough is enough!

1 hr 58 min

I det här avsnittet snackar vi med två löpare som tagit sig an Craft Idre Fjällmaraton, ett trail-lopp där fjäll, höjdmeter och stenar verkar ha gått ihop för att göra livet så jobbigt som möjligt för oss. Hur känns det att springa när det är sten precis överallt? Vad händer med benen när höjdmeterna börjar staplas på varandra? Vi snackar upplevelsen, kramperna, de värsta partierna, regn, hagel och joddlande damer. En rejäl dos fjäll, löparglädje, misär och stenar. Precis som det ska vara =) Gäster: Susanna Asknert & Angelica Cato Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stundens allvar

1 hr 11 min

En stor lopphelg är på gång. Det är både Ironman Kalmar och Ultravasan 90 på gång för medlemmar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Idre Fjällmaraton special

1 hr 41 min

Podden är tillbaka efter sommaruppehållet. Vi pratar sommarträning och taggar upp inför Idre Fjällmaraton som är runt hörnet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ironmanfeber - Ironman 70.3 Elsinore

1 hr 27 min

Stefan har varit iväg i Danmark och kört Ironman 70.3. Hör allt om helgen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vätternrundan

1 hr 14 min

Vi har cyklat 31,5 mil runt Vättern Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Recap - Stockholm Maraton - du är tuff!

1 hr 9 min

Vi pratar såklart om helgens marathon i Stockholm där ett stort antal medlemmar har sprungit.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mot Stockholm Marathon

1 hr 11 min

Föreberedelser och tips inför Stockholm Marathon + recap Göteborgsvarvet Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

CPH Marathon - du hade allt!

59 min

Vi summerar en fantastisk helg under Köpenhamn Marathon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Maranoia inför Köpenhamn med Malin Jidéus

1 hr 6 min

Klubben åker overseas till Danmark och springer marathon i helgen. Lyssna på de sista orden inför loppet. Vi gästas av publikfavoriten Malin Jidéus. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Marathonspecial

1 hr 18 min

Marasäsongen närmar sig och vi delar med oss av våra erfarenheter och tips. Dessutom gästas podden av Diana Angle-Skott som ska springa sitta allra första marathon.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Malin cyklar från Sverige till Paris på 7 dagar

46 min

Möt inspirerande Malin Ermund som berättar om välgörenhetsprojektet Team Rynkeby. I sommar ska hon cykla 120 mil ända till Paris i förmån för Barncancerfonden och Hjärnfonden Barn. Hör henne berätta om den kommande utmaningen och stöd hennes fina och viktiga insamling på @intesittastill Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Guldmedalj på Omberg

54 min

Jossan har vunnit sin första tävling i vuxen ålder.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Race Recap Hoka Torekov - Båstad

55 min

Årets första lopphelg blev lika magisk som väntat. Att få spendera två dagar med traillöpning tillsammans med en massa härliga människor i en sån fin miljö är svårslaget. In och lyssna på våra lopprapporter som bjuder på en mix av regn, kyla, lera, sol och en massa löparglädje! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Allt du vill veta inför Hoka Torekov-Båstad

1 hr 2 min

Elisabeth som är medgrundare till Hoka Torekov Båstad tar oss igenom lopphelgen. Vad kan man förvänta sig av banorna? Vilka skor ska man ha? Var ska man lägga in en extra spurt för fina priser? Och kanske det viktigaste av allt - vad kommer vi få avnjuta under söndagens lopp? Allt detta och mycket mer. Så in och lyssna och bli redo inför nästa veckas utmaning mellan Torekov och Båstad =) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Loppsäsongen närmar sig + ny meetup

47 min

Vi börjar känna pirret inför loppsäsongen som närmar sig med traillopp, halvmaror, maror och 5k/10k lopp som väntar under våren. Hur är vår träningsstatus och hur går våra tankar kring alla dessa lopp? En rolig nyhet, som vi lyfter i avsnittet, är att vi inleder ett fint samarbete med Blodomloppet. Vi tar ett snack med Olof från Blodomloppet om detta och ser fram emot en ny Meetup i Linköping den 21 maj samt Distansloppet den 14:e juni.  Fin lyssning!  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Öppet livepass

54 min

Testa att springa livecoachade intervaller med LET'S RUN Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vasaloppet 2026 - Värsta i mannaminne

1 hr 8 min

Under utmanande väderförhållande tog vi oss an Vasaloppet. Med 16 cm nysnö och inte ett spår fram till Risberg så var bryttankarna ständigt närvarande. Det visade sig att 2026 års upplaga blev året då flesta deltagare fick bryta någonsin! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Frågorna du vill ha svar på

1 hr 0 min

Vi besvarar lyssnarfrågor som kommit in i veckan Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Recap - Seedningslopp till Vasaloppet

51 min

Ett spontant beslut gjordes och vi hamnade i Sysslebäck för att ta oss an ett marathon på skidor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mot En Svensk Klassiker med Sara Pettersson

1 hr 1 min

Vi har bjudit in härliga Sara Pettersson (@wellnessby_) som berättar om sin nya utmaning - En Svensk Klassiker.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Två amatörer mot Vasaloppet!

51 min

Vi pratar amatörskidåkning och målsättning för året. Vilka lopp kommer vi genomföra och vilka är huvudmålen? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nyårsintervaller med LET'S RUN - Öppet livepass

55 min

Hejsan! Här kommer vårt öppna livepass som vi startade nyårsafton 2025 med. Välkommen att springa passet och varmt välkommen att bli en del av oss 2026. Vi ses! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur viktigt är det egentligen att springa snabbt?

45 min

Vi ger en tränings-update och diskuterar värdet löpningen ger. Hur viktigt är det egentligen att springa snabbt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Snopplopp och ultraintervaller

48 min

I söndags fick Jossan en idé - att springa 1 mil var tredje timme, hela dagen. Hur det hela slutade och hur långt snopploppet är, ja det får du redan på om du lyssnar på dagens avsnitt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Årets mest oklara avsnitt

1 hr 6 min

Ett avsnitt där typ allt behandlas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Löparboomen

1 hr 11 min

Vi pratar om den rådande löparboomen som pågår i Sverige och världen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Gå inte i depåerna sa han!

1 hr 2 min

Mannen som "avslutat" loppsäsongen drog iväg till Uppsala för att springa marathon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nattliga nakenlöpningar på trädgården

51 min

Vi summerar helgens trailäventyr på både Bohusläns bästa och på Omberg. Vi pratar även vikten av kontinuitet och Stefan berättar om sina nattliga nakenlöpningar på trädgården. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En dag i paradiset och annat gott

42 min

Vi har varit i Paradiset på meetup med LET'S RUN gänget. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Helsingborg Marathon - helgen som hade allt!

51 min

Lopprapport från Helsingborg och uppladdning inför Paradiset med blånaglar och gubbvader. Vi släpper vår nya hoodie och mycket annat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Pre Pre Party — Helsingborg Marathon

1 hr 0 min

Vi gästas av fantastiska Erik Alnervik från Helsingborg Marathon som taggar upp inför helgens lopp Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi klarade Idre Fjällmaraton

1 hr 10 min

Alix gästar podden och berättar om sin största loppupplevelse under Idre Fjällmaraton tillsammans med Josefine Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Känslorna - Ironman Kalmar Recap

1 hr 8 min

Lyssna på Stefans känslofyllda lopprapport från Ironman Kalmar Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

See all 118 episodes

–

0 ratings from members

5
4
3
2
1

Rate this podcast

Log in to rate and review the shows you listen to.

No reviews yet — be the first member to rate "Letsrunpodden".

This podcast, its content and its artwork are not owned by, affiliated with, or endorsed by Castquire.

Keep listening

Discover more podcasts like this.

Up next

  1. Nothing queued. Use + Queue on any episode to line it up.

0:00 0:00