Mélissa Mergoil / Productions D+

PC Course

A Running , Sports and Society & Culture podcast

About the show

Le PC Course, le podcast qui court après les histoires. Ici, place aux émotions, aux confidences, aux récits, aux histoires fortes pour parler course à pied, que ce soit sur route ou sur sentier. Le PC Course c’est aussi le poste de commandement, tel un centre névralgique où se brassent les histoires de coureurs, où se gèrent les défis et où se solutionnent les problèmes, en restant calme et positif. Le PC Course tend le micro aux amateurs, aux élites, à celles et ceux qui influencent ou promeuvent le mouvement, aux organisateurs, aux bénévoles et à toutes celles et ceux qui foulent ou côtoient les sentiers pour que la magie opère le jour de la compétition. Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil (https://www.linkedin.com/in/melissamergoil/) et produit par les Productions D+ (https://distances.plus/) (Distances+, La Bande à D+) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Newest episodes

Le Grand Raid à 74 ans : Jacqueline Hoarau

Nov 11, 2026 57 min

Dans ce nouvel épisode, je reçois Jacqueline Hoarau. Jacqueline est réunionnaise, elle a 74 ans et cette année encore, elle a participé au Grand Raid de La Réunion. Lors de cet échange, on revient ensemble sur sa course, son amour pour son île et sa passion pour les longues balades en montagnes. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Extrait : Jacqueline Hoarau

Nov 4, 2026 2 min

Dans la prochaine conversation du PC Course, je reçois Jacqueline Hoarau. Cette réunionnaise de 74 ans a participé au mythique Grand Raid de l’île intense et elle nous le raconte. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La Diagonale des fous vécue en couple

Oct 28, 2026 1 hr 5 min

Direction l’île de La Réunion et la Diagonale des fous pour cette nouvelle conversation avec Sylvain Mendez et Priscille Collet. Ils nous racontent cette course mythique vécue à deux, en couple. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Le Grand Raid à 74 ans : Jacqueline Hoarau

Nov 11, 2026 57 min

Extrait : Jacqueline Hoarau

Nov 4, 2026 2 min

La Diagonale des fous vécue en couple

Oct 28, 2026 1 hr 5 min

Extrait : Sylvain Mendez et Priscille Collet

Oct 21, 2026 3 min

Dans la prochaine conversation de PC Course, je reçois Sylvain Mendez et Priscille Collet qui racontent l’expérience de la Diagonale des fous vécue à deux, en couple. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'UTMB vécu en famille : Partie 2

Oct 14, 2026 49 min

Cet épisode est avec Anne-Cerise et Alexis, qui ont tous les deux vécu la course de l’UTMB, chacun à leur manière : Alexis en tant que coureur et Anne-Cerise en tant qu’assistante. On vous raconte les coulisses de cet UTMB, les péripéties qu’ils ont vécues et les grandes émotions qu’ils ont traversées tous les deux au cours de cette aventure. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'UTMB vécu en famille : Partie 1

Oct 10, 2026 24 min

Dans ce premier épisode dédié à l’UTMB, avec Alexis, coureur, et Anne-Cerise, sa compagne, qui s’occupe de l’assistance, on revient sur les préparatifs avant la course et l’état d’esprit dans lequel ils étaient avant l’UTMB. Le prochain épisode sera dédié à l’après-UTMB. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

De la sédentarité à l'ultra-trail : Athénais Boucly

Oct 6, 2026 1 hr 3 min

Dans cette nouvelle conversation, je reçois Athénaïs Boucly et Benoît Pairot de Fontenay de La Clinique Du Coureur. Athénaïs est membre du projet 0 to 100 et commence tout juste le trail. Cet été, elle a accroché son tout premier dossard lors de la semaine de l’UTMB. L’objectif final : c’est la CCC 100 km en Août 2027. Merci au soutien de La Clinique Du Coureur pour cet épisode. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Extrait : Athénaïs Boulcy

Sep 29, 2026 2 min

Dans la prochaine conversation du PC Course, je reçois Athénaïs Boucly, participante du projet 0 to 100. Ce projet porté par Guillaume Millet vise à faire passer 40 sédentaires de l’inactivité à l’ultra-trail, en 18 mois. Merci au soutien de La Clinique Du Coureur pour cet épisode. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Immersion après l'UTMB : Sonia Poutrel

Sep 23, 2026 37 min

Il y a quelques jours Sonia a couru l’UTMB Mont Blanc pour la première fois. Je l’ai retrouvé quelques heures après son arrivée. Ensemble nous sommes revenues sur sa course, ses émotions, le partage avec ses proches. Allez écouter son interview avant UTMB si ce n'est déjà fait. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Immersion avant l'UTMB : Sonia Poutrel

Sep 16, 2026 24 min

Premier des deux épisodes consacrés à l'UTMB de Sonia Poutrel. Je l’ai retrouvé pour enregistrer cet épisode juste avant le grand départ pour son premier UTMB Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Extrait : Sonia Poutrel

Sep 12, 2026 2 min

Avant-goût des deux épisodes consacrés à l'UTMB de Sonia Poutrel. Il y a quelques jours Sonia a couru l’UTMB Mont Blanc pour la première fois. Je l’ai retrouvé pour enregistrer deux épisodes, un avant le grand départ et un après son arrivée. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La fougue et la montagne dans le sang : Emma Rota

Sep 9, 2026 1 hr 1 min

Dans cette nouvelle conversation de PC Course, je reçois Emma Rota, véritable passionnée et fanatique de montagne. Dans cet épisode, nous échangeons avec sincérité et émotion sur l’amour du trail, son rôle de maman et l’équilibre d’une vie entre Paris et Chamonix. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Extraits - Emma Rota

Sep 2, 2026 3 min

Un extrait du prochain épisode de PC Course avec Emma Rota, réalisatrice chez M6 et passionnée par les sentiers. Au-delà de son amour du trail, la montagne et les sommets fascinent Emma. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'énergie du désert : Candice Boisson

Aug 26, 2026 41 min

Nouvelle conversation avec l'aventurière et sportive Candice Boisson. Un épisode enregistré en plein Sahara, durant la quarantième édition du Marathon des Sables Legendary. Ensemble, nous revenons sur la préparation de cette course mythique, la dureté du désert mais également les chamboulements qu’a pu connaître Candice au cours de ces dernières années. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Greffée d’un utérus : de l’hôpital au marathon - Déborah Berlioz

Aug 19, 2026 36 min

Dans cet épisode, on découvre l’histoire d’une femme qui a connu le haut niveau à l’INSEP, avant d’apprendre une terrible nouvelle qui a tout fait basculer dans sa vie. Déborah témoigne de son parcours, des étapes marquantes de sa vie et de sa situation actuelle, après avoir reçu une greffe d’utérus… celui de sa propre maman. Sa course, ce n’est pas juste un marathon : c’est un chemin de résilience, un parcours qui boucle son histoire. Un récit aussi magnifique que bouleversant. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

De la piste à l'ultra-trail - Maëva Danois

Aug 12, 2026 37 min

Je suis très heureuse d’accueillir l’ancienne pistarde et actuelle traileuse : Maëva Danois, pour ce nouvel épisode. Lors de cet enregistrement, nous sommes revenus sur l’année 2025 qui fût tumultueuse pour ensuite revenir sur ces projets actuels et futurs défis. Un épisode qui prouve que tout est possible en allant de l’avant. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Alix Noblat : Entre force mentale et résilience

Aug 5, 2026 30 min

Le PC Course reçoit Alix Noblat, influenceuse et créatrice de contenu sport et nutrition. On revient sur son parcours, son amour pour la course à pied et le trail, sa découverte de l’ultra endurance et des émotions que tout cela lui procure. Un épisode puissant, bienveillant et sincère avec cette passionnée. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'opération qui a changé ma vie - Anne Le Mat

Jul 29, 2026 50 min

Nouvelle conversation avec Anne Le Mat. Cette joyeuse amoureuse de la course à pied se livre sur son histoire, son parcours et son opération du dos suite à une lourde chute à cheval. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Extrait - Anne Le Mat

Jul 22, 2026 3 min

Dans la prochaine conversation du PC Course, je reçois Anne Le Mat. Une athlète amatrice ô combien inspirante qui revient sur l’opération qui a changé sa vie. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quitter l'Ukraine pour vivre et courir en France - Anna Darmograi

Jul 15, 2026 49 min

Pour ce nouvel épisode, je reçois Anna Darmograi. Anna est athlète élite au sein du team Fuga. Lors de cette conversation on parle de sa passion, de sa vie professionnelle en tant que professeure mais également des courses auxquelles elle a récemment participé. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Extrait - Anna Darmograi

Jul 8, 2026 1 min

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Conversation avec une championne du monde - Nathalie Mauclair

Jul 1, 2026 47 min

Dans ce nouvel épisode, je reçois une double championne du monde, toujours joyeuse et de bonne humeur, j’ai nommé Nathalie Mauclair. Nathalie s’est découvert une nouvelle passion à 40 ans : la course à pied. Ensemble, nous revenons sur sa vie, son parcours, ses souvenirs et toutes les émotions que cela induit. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Extrait - Nathalie Mauclair

Jun 24, 2026 2 min

Voici un avant-goût avec quelques extraits de l’épisode enregistré avec Nathalie Mauclair : double championne du monde de trail. C’est avec passion et spontanéité que Nathalie revient sur son parcours, ses grands titres, sa vie actuelle et la récente sortie de son livre. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Courir là haut, à plus de 3000 mètres - Pippa Ebel

Jun 17, 2026 48 min

Ce podcast est présenté par Kailas FUGA. Dans cette nouvelle conversation, Mélissa Mergoil reçoit Pippa Ebel avec qui on parle trail, altitude, voyage et vie en Chine. Un épisode passionnant qui donne envie de courir là-haut, sur les sommets. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Extrait - Pippa Ebel

Jun 10, 2026 2 min

Ce podcast est présenté par Kailas FUGA. Pour la prochaine conversation du PC Course, Mélissa Mergoil reçoit Pippa Ebel. Elles parlent de trail, d'évasion en altitude et de la Chine. C’est passionnant. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'ultra-trail au féminin - Mélinda Parfait et Anne-Sophie Crevoisier

Jun 3, 2026 52 min

Un nouvelle conversation enregistrée lors du Swiss Canyon Trail avec non pas une mais deux invités. Je reçois Anne Sophie Crevoisier et Mélinda Parfait, toutes les deux membres du Fuga Mountain Club. Ensemble on revient sur leurs courses respectives et leur intérêt pour l’ultra-trail. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Confidences d'une triathlète professionnelle - Marion Colard

May 27, 2026 45 min

Le triathlon est à l'honneur pour ce nouvel épisode. Je suis ravie d'accueillir Marion Colard : triathlète professionnelle. Ensemble nous échangeons sur le quotidien d’une athlète de haut niveau, l’envers du décor et les difficultés rencontrées lors d’une carrière professionnelle. Une conversation passionnante enregistrée dans la bonne humeur. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Extrait - Marion Colard

May 20, 2026 2 min

La prochaine conversation du PC Course est avec Marion Colard : une triathlète. Un échange passionnant et spontané sur les coulisses de la vie d’une athlète professionnelle. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le chemin de la guérison après l'anorexie - Emma Bert

May 13, 2026 46 min

Un échange passionnant et dans la bonne humeur avec Emma Bert. Ensemble, nous sommes revenues sur son parcours, notamment entre l’anorexie et les opérations. Impossible de ne pas parler de ses passions depuis toujours : la course à pied évidemment mais également la photo animalière. Un échange bienveillant et passionnant d’une véritable douceur. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Extrait - Emma Bert

May 6, 2026 2 min

Dans ce nouvel épisode, je reçois Emma. Coureuse depuis enfant, la course à pied a toujours fait partie de sa vie. Durant cet échange, nous avons abordé différents sujets aussi touchants que passionnants notamment l’anorexie, les opérations liées à la pratique de la course à pied et la passion de la photographie. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L'énergie du désert : Candice Boisson

Apr 29, 2026 41 min

Extrait - Candice Boisson

Apr 22, 2026 1 min

Dans le prochain épisode, je reçois Candice Boisson. Nous avons enregistré un échange sincère et spontané au cœur du désert, à l’occasion du Marathon des Sables. Voici quelques extraits de notre conversation. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Conversation dans le désert avec Maryline Nakache

Apr 15, 2026 46 min

Pour ce nouvel épisode, présenté par Cimalp, je reçois Maryline Nakache, la grande gagnante du Marathon des Sables Legendary qui vient tout juste de se terminer. Découvrez cette conversation authentique et naturelle, enregistrée au milieu du désert. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+, Récap D+, Extra D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

De la piste à l'ultra trail - Maëva Danois

Apr 1, 2026 37 min

Extraits - Maëva Danois

Mar 25, 2026 2 min

Un nouvel épisode avec une traileuse aussi pétillante qu’inspirante, j’ai nommé Maëva Danois. Un échange enregistré en toute intimité, chez elle, à Bayonne; dans lequel nous avons parlé des récentes épreuves traversées ainsi que de ses prochains objectifs pour 2026. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cancer ou pas, elle court - Solenn Guérin

Nov 24, 2025 48 min

Dans ce nouvel et dernier épisode de la saison 1 du PC Course, le podcast reçoit Solenn Guérin. Véritable passionnée par les grands espaces et la course à pied, elle nous raconte son histoire et son récent combat contre la maladie. Un épisode extrêmement touchant, inspirant et bienveillant. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EXTRAITS - Solenn Guérin

Nov 17, 2025 3 min

Le dernier épisode de la saison 1 du PC Course reçoit Solenn Guérin. Solenn est une passionnée des grands espaces et de la course en sentiers. Dans cet épisode, particulièrement touchant, Solenn raconte son combat contre la maladie. Récemment, elle a pris le départ de l’Endurance Trail lors du Festival des Templiers. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vincent Defrasne : sa vie après l'or olympique

Nov 10, 2025 35 min

Dans ce nouvel épisode, le PC Course reçoit un champion olympique : Vincent Defrasne. Ancien biathlète médaillé aux Jeux Olympiques, il est désormais le fondateur de la marque Ayaq. Selon lui, les premiers étaient traileurs étaient les skieurs de fond. Pour Vincent, la course à pied a toujours fait partie de sa vie et de son entraînement. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EXTRAITS - Vincent Defrasne

Nov 8, 2025 3 min

Le 11ème épisode du PC Course reçoit Vincent Defrasne. Ancien biathlète médaillé d'or aux Jeux Olympiques, il est désormais le fondateur de la marque Ayaq. Dans cet épisode, on revient sur sa carrière, sa passion pour le sport, la nature et son projet d’entrepreneuriat. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Alix Noblat : Entre force mentale et résilience

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Dans ce nouvel épisode, le PC Course reçoit Alix Noblat, influenceuse et créatrice de contenu sport et nutrition. On revient sur son parcours, son amour pour la course à pied et le trail, sa découverte de l’ultra endurance et des émotions que tout cela lui procure. Un épisode puissant, bienveillant et sincère avec cette passionnée. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EXTRAITS - Alix Noblat

Oct 27, 2025 2 min

Dans le prochain épisode, je reçois Alix Noblat. Un échange spontané avec des émotions et beaucoup de rires. On y parle course à pied, trail, ultra endurance, le tout avec beaucoup de passion. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Courir enceinte et épanouie avec Mamarun : Doriane Rauline

Oct 18, 2025 36 min

Dans ce nouvel épisode, le PC Course reçoit Doriane Rauline, fondatrice et créatrice de mamarun et des run poussette. Cette jeune maman, passionnée par la maternité et le sport, nous raconte son parcours, sa grossesse et sa pratique, notamment du trail. Dans cet épisode, on parle de femmes, de maternité et, bien sûr, de course à pied. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EXTRAITS - Doriane Rauline

Oct 13, 2025 3 min

Dans le prochain épisode, je reçois Doriane Rauline, fondatrice de mamarun. Doriane promeut l'activité auprès des femmes pendant et après la grossesse. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

UTMB : dans les coulisses d’un 100 miles entre deux amies - Margot Deshoulières et Manon Hallouin

Oct 4, 2025 57 min

Dans ce nouvel épisode, le PC Course reçoit deux invités, le binôme : Margot Deshoulières et Manon Hallouin. Margot courrait son premier 100 miles à Chamonix, tandis que Manon gérait son assistance sur les ravitaillements. Dans cet épisode, elles reviennent avec émotions et sincérité sur cette course vécue à deux. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

EXTRAITS - Margot Deshoulières et Manon Hallouin

Sep 29, 2025 2 min

Dans le prochain épisode, je reçois deux invités au micro du PC Course. Vous les aurez probablement reconnues, il s’agit de Margot Deshoulières et Manon Hallouin que j’avais suivi durant la course de l’UTMB. Nous nous sommes retrouvées pour revenir sur l’ultra trail de Margot et sur cette folle aventure partagée entre les deux amies. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Athlète élite et organisateur de course - Quentin Meyleu

Sep 20, 2025 30 min

Dans ce septième épisode, le PC Course reçoit Quentin Meyleu. À la fois éducateur sportif, athlète professionnel au sein du Team Asics et organisateur de la course "La Sancylienne", Quentin est un véritable passionné de course à pied. Ici, il nous parle des ses différentes casquettes, son goût de l'effort mais également des défis auxquels il fait face. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Confidences d’une préparatrice mentale en course à pied - Cécile L'Hommelet

Sep 6, 2025 41 min

Dans ce nouvel épisode, Cécile L'Hommelet nous explique qu'est-ce que la préparation mentale, à quoi ça sert et pour qui ça peut être utile. Au delà des conseils et astuces, Cécile est - comme à son habitude - solaire, bienveillante et surtout passionnée. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Courir pour se réconcilier avec son corps - Sarah Babineau

Aug 16, 2025 43 min

Dans cet épisode, Sarah aborde avec une sincérité profonde son rapport au corps. La Québécoise parle de son déménagement en France, de sa prise de poids, de sa taille actuelle et des horreurs qui résonnent parfois encore dans sa tête quand elle pense à son corps. Un témoignage puissant et spontané qui remue et fait réfléchir sur le rapport à notre corps, sur comment on le traite parfois violemment, mais dans une ambiance joyeuse et chaleureuse. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Courir pour celui qui ne peut plus - Jacques Auzuech

Aug 2, 2025 35 min

Dans cet épisode, Jacques raconte comment il a décidé de faire de sa course, un relais de solidarité. À l'occasion de l'événement Tarn Valley Trail, Jacques a couru 150 kilomètres. Une course en gestion et au mental, en pensant à son collègue et ami : Arnaud Tremolet, atteint de la maladie de Charcot, incurable. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course- Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cours Petite Tomate : Courir c'est bien, à deux c'est mieux

Jul 19, 2025 32 min

Dans cet épisode, le PC Course reçoit Marine Gibard allias @courspetitetomate. Pour l’occasion elle nous parle de son expérience sur un trail de 70km, sa vie de couple, du rôle précieux de son petit ami sur les ravitaillement et de la passion commune qui les anime. Un épisode passionnant sur des sujets qu’elle n’aborde pas forcément régulièrement. Pour suivre l’actualité du PC Course, rendez-vous sur le compte Instagram : pc.course Le PC Course est un podcast imaginé et créé par Mélissa Mergoil et produit par les Productions D+ (Distances+, La Bande à D+...) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Le Grand Raid à 74 ans : Jacqueline Hoarau

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Podcast details

Created by: Mélissa Mergoil / Productions D+
Status: Active
Latest episode: Nov 11, 2026
Episodes: 53
Release period: Weekly
Avg. episode length: 28 min
Explicit: No
Language: French

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