第181回 変わらないもの by 奥華子
20 min
ラベリングで苦しむけれど、でもそれが苦しみの原因ではないこともある。いろんな症状や問題を抱えていても、努力していることがわかってもらえないことだってあり、そこに寄り添ってもらうことで、もしかしたら、またがんばろうと思えるのかもしれない。
About the show
お聴きくださり誠にありがとうございます 傾聴を通して感じたこと、考えさせられたことなどをお話するラヂオです。また、リスナーのみなさまと一緒に聴きたい楽曲もシェアしております。ご紹介した楽曲は次のプレイリストでお聴きいただけます https://open.spotify.com/playlist/3iyfcAuuhsXbgy6tsSdzR2?si=Vy9GcJyhQeCewu2nSe-blA&utm_source=copy-link
Newest episodes
第180回 My Immortal by Evanescence
19 min
悲しみは時間が解決してくれる。。。でも、なかにはどれほど時間が経過したとしても、生々しく残る悲しみや痛みがある。そんな悲しみや痛みとどうともに生きるのか。消し去ることはできなくても、どうしたらともに生きていけるのだろうか。
第179回 Repeat It (Acoustic Version) by Martin Garrix and Ed Sheeran
17 min
夢を語るとき、その人の本音がそこには浮かび上がってくる。夢を語ってもらうことで、傾聴がしやすくなる一面もある。ではどうしたら、夢を語ってもらえるのか？ それは自分が夢を語るということである。もちろん一方的に語るのではなく、相手の語りの呼び水としての語りではあるが、それでもやはり、自分の夢を語ることに慣れておかないといけない。
Similar podcasts
All episodes
第181回 変わらないもの by 奥華子
20 min
ラベリングで苦しむけれど、でもそれが苦しみの原因ではないこともある。いろんな症状や問題を抱えていても、努力していることがわかってもらえないことだってあり、そこに寄り添ってもらうことで、もしかしたら、またがんばろうと思えるのかもしれない。
第180回 My Immortal by Evanescence
19 min
悲しみは時間が解決してくれる。。。でも、なかにはどれほど時間が経過したとしても、生々しく残る悲しみや痛みがある。そんな悲しみや痛みとどうともに生きるのか。消し去ることはできなくても、どうしたらともに生きていけるのだろうか。
第179回 Repeat It (Acoustic Version) by Martin Garrix and Ed Sheeran
17 min
夢を語るとき、その人の本音がそこには浮かび上がってくる。夢を語ってもらうことで、傾聴がしやすくなる一面もある。ではどうしたら、夢を語ってもらえるのか？ それは自分が夢を語るということである。もちろん一方的に語るのではなく、相手の語りの呼び水としての語りではあるが、それでもやはり、自分の夢を語ることに慣れておかないといけない。
第178回 non by pod’z
17 min
何者にかなれるのか、どうかも分からないけれど、努力を重ねるって尊いなと思う。見えないところでどれだけ努力を重ねられるか、それが人生と言っても過言ではない。話を聴くときもそういう部分にフォーカスできるといいなぁと思う。
第177回 人間らしく by Bray me
15 min
人間らしくってなんだろう？この不完全さゆえに生きることはとてつもなく美しく、尊い。そんな不完全さをまっこうから肯定してくれて、そして、今日も夕陽がきれだと締めるあたりが、温かくて、ちょっと前向きになれる。そんなBray meの「人間らしく」ぜひお聴きになってください
第176回 Dream On by Aerosmith
17 min
話を聴いてもらう側からすると、やはり「分かる！」って言ってもらえるのはうれしいことなんだと思う。その一方で、「何が分かるや、適当に言いやがって」と心を閉ざされる可能性もあることを心に留め置かないといけない。その辺のバランスって大事かなと思う。
第175回 . . . 光 by Hero Complex
15 min
笑いのツボが違うだけで、疎遠になるって、、、確かに価値観の違いなんだけど、そんなに究極のことなんだろうか。価値観の違いがあるからこそ、関係を築いていくんじゃないのだろうか。価値雁が同じ人、似た人と付き合うのは楽だけど。。。うーん
第174回 I Know You’re Hurting by RAYE
18 min
言い訳ばっかりする人に腹が立つ。それは自分も言い訳ばかりしてきた過去があって、それでもなんとか向き合って生きてきたことがあるから、逆に言い訳だけで前に進んでいない姿がもどかしかったのかもしれない。
第173回 her by JVKE
15 min
お話を聴いてもらうだけで何の役にも立たないとよく言われます。確かにお話をしてもらうだけでは、何の解決にもならないこともあります。でも、そんな時でも、気持ちが軽くなったり、すこしだけまたがんばってみようかなと思えたりすることもあるのも事実。おそらくそれこそが傾聴の力なんじゃないかなと思います
第172回 Big Big World by Emilia
16 min
傾聴において、フォーカスすべきは語られる内容そのものではなく、その語りに見え隠れする本音であったり、感情ということになると思います。
第171回 悲しみにさよなら by 安全地帯
16 min
傾聴が目指すのはなにか？何かの支援につなげること？傾聴はそういう具体的なことではなく、やはり、支援を受けてみようと思えるところまで一緒にいることなのかなと思う。一歩踏み出してもいいかなと思うところまで一緒にいることなのかなと思うけど、どうでしょう？笑
第170回 BURN by Ellie Goulding
15 min
同じ話を繰り返す人がいる。でも、同じ話を繰り返すことで、元々はなかった怒りとか歪んだ認知が固定化されることもある反面、同じ話でも繰り返すことで、客観化できるようになっていくこともある。そうすると、自分にも問題があるんだけどね、という理解にもつながることがある。
第169回 Stand By You by Marlisa
18 min
アドバイスは否定を含む。傾聴でアドバイスをしてはいけないとよく言われるが、身近な人にはついこうしたほうがいい、ああしないほうがいいとアドバイスをしてしまう。相手を思うばかりのことではあるが、あるのは現状の否定。そして、それは自分にも返ってくる。
第168回 悲しみの果て by エレファントカシマシ
15 min
悲しみの果てとは、悲しみが尽きるということなのだろうか。悲しみが尽きたその後にはなにがあるのだろう。その悲しみの向こう側に行くために必要なこと、できることはなんだろう。
第167回 WE PRAY by Coldplay, Little Simz, Burna Boy, Elyanna, TINI
17 min
傾聴は、近づけそうで近づけない、力になれそうでなれない、そんな無力感との戦い。だからこそ、祈るのだ。あなたは、今日、何を祈りますか？
第166回 ソラニン by ASIAN KUNG-FU GENERATION
17 min
昔はよかった。その思いが強くなりすぎると、どうしても昔に執着してしまうことになる。その執着が強すぎると、前に進めなってしまうことがある。そんな時こそ、変化していくことを受け入れて、それに対応していくことが、すこしずつ過去を手放すことにつながるのではないだろうか
第165回 a thousand years by Christina Perri
13 min
傾聴は心に寄り添うことなのに、寄り添えないこともたくさんある。失敗に気づけるのは成長した証なのかなと思いつつ、やはり相手には申し訳ない。 a thousand years 千年も人のことを愛し続けるってどういうことなんだろう。
第164回 ハイブリッド レインボウ by the pillows
17 min
自分なんて、ちっぽけな存在で、生きる意味や価値もないような気持ちになることがあります。そんななかほんのりちょっと期待して、でも、期待通りにはいかずに、やっぱり自分はダメなんだって思ってしまいます。それでも、まだまだ限界じゃない、こんなもんじゃないと自分に言い聞かせて、がんばろう、そんな気持ちを込めてお届けします
第163回 Spirits by The Strumbellas
16 min
心のなかで悪い事考えたり、嫌なこと思ったりしますよね。そして、迷子になって、誰も気づいてくれないとかそんなこと想像したりすることもあります。それでも、今、自分の心に従って突き進むことができたらいいなぁと思います
第162回 I Really Want to Stay at Your House by Samuel Kim, Lorien
19 min
今まで自分がしてきたこと、考えてきたことを改めるというのはとても勇気のいること。そうしようと努力する姿はいつも美しい。でも、その元居た場所に戻りたい気持ちが強くなることもあるけれど、前に前に進みたいと思う。
第161回 Nice To Each Other by Olivia Dean
13 min
お互いに優しくしましょ。 効率のいい生き方は、死んでるも同じこと。本当に生きるというのは、効率なんかよりも大切な何かを大事にすることで生きるということになる。
第160回 Old Phone by Ed Sheeran
18 min
思い出と向き合うというのは二重の意味で試練。一つは過去の自分と向き合うこと。そして、もう一つは、過去とは違う現在の自分と向き合うこと。今、立ち上がっている自分はどんな自分ですか？
第159回 宝石になった日 by BUMP OF CHICKEN
19 min
大切な人とのお別れは、悲しくも辛くもある。けれども、その悲しみや辛さを消すことが乗り越えたということではなく、変わらないものであり、色あせることなく輝き続ける宝石のように大切なものとして、共に生きていくことができたらいいのになと思う。
第158回 Super ball by TOMOO
16 min
あなたの「好き」はなんですか？どんなことに心躍りますか？でも、常になにか「好き」と言わないといけないのもちょっと違うかなと思います。時として、誰かに遠慮してしまったり、譲っていしまったり、漠然としていたりするのかなと思います。でも、それでの残る何か、それこそが大切にしないといけない「好き」なのかなと思います
第157回 Golden by HUNTR/X
16 min
Rejection is Redirection. 拒絶は方向転換。誰しもいろんな壁にぶち当たり、どうしようもないときがあると思う。でも、そんなときは全否定されたのではなくて、方向転換を促されただけと考えて、自分の道を進むことで、輝く日が訪れると思う。
第156回 Nobody Compares To You (feat. Katie Pearlman) by Gryffin
15 min
なんでもかんでも比べてしまうのが人のサガ。でも、過去の自分と未来の自分を考えることで、成長することもできる。
第155回 Like I’m Gonna Lose You by Jasmine Thompson
17 min
お話をお聴きする機会が増えると、つい、この話この前も聞いたよなぁってなることありますよね。傾聴の場面だけでなく、大切な人との時間も新鮮味が失われていくこと、あったりします。
第154回 Jump by Van Halen
16 min
一年の計は元旦にあり、と申しますが、私は計画倒れになることが多く、目標を立てるのが苦手です。なので、目標というよりは、私の今年のテーマは「これにしよう」ということ決めたりします。いろんなことを考えたり、行動したりする時に自分で取り組むべきことをテーマと呼んだりしています。そのテーマを漢字一文字で表現しはじめて、今年で３回目。一昨年の【場】、昨年の【重】に続いて、私の今年のテーマは【躍】ヤク、です！
第153回 猫とアレルギー by きのこ帝国
15 min
私の今年のテーマ漢字は【重】でした。積み重ねると重みが出る。そんなことを思いながら、「誰かの居場所になりたい」「誰かに居場所を提供したい」と思って活動してきてよかったです。 みなさんの2025年はどんな一年でしたか？
第152回 やさしいままで by never young beach
15 min
ホリデーシーズンですね！この季節にぴったりの「やさしさ」をテーマにお届けします。優しさって、結構記憶に残ったりしますよね。優しさって、どこかプレゼントを選んだり、渡したりするときに似ていると思うのですが、いかがでしょう？
第151回 Be Kind with Halsey by Marshmello
15 min
大切な人ほど、傷つけてしまうことありませんか？素直になれない、優しくできない、頼れない。どうでもいい人には優しいし、素直なのに。きっと大切だからこそ、そうなってしまうのかなと思ったりもします。大切な人を大切にするためには、やはり支えになる人やモノ、コトが必要なのかなと思います。それが生きるを支える「つながり」なんだなと思います。
第149回 Floating Planets by アンジェラ・アキ
17 min
過去の経験が今の自分に影響を及ぼすということは頭では理解できていても、相手のそれに思いを馳せることがなかなかできない。相手がなぜ過剰に防衛反応を示すのか、過去に負った心の傷がその理由の一つかもしれない。そこに思いを馳せることができれば、こちらの心にも余裕が生まれ、相手を受け止めることができるようになるのかもしれない。
第148回 Peter Pan Was Right by Anson Seabra
15 min
大人になりたくない、責任を負いたくない、そんな状態をピーターパンシンドローム（症候群）と言います。でも、一体全体、大人になるって何？子ども＝責任を負いたくないなの？？でも、大人になることが本当にいいのだろうか？
第147回 i hate u, i love u feat. Olivia O’Brien by gnash
15 min
愛してるの反対は嫌い？嫌いの反対は愛してる？ではなくて、愛してるも嫌いも関心があるという意味で同じ。さすれば、愛してる、嫌いの反対は無関心。いちいち反応せずに気を逸らすことも大切。
第146回 Scared to Be Lonely by Martin Garrix & Dua Lipa
18 min
人とのつながりが、孤独に意味をもらたすし、孤独があるからこそ人とのつながりが大切にできる。逆に人とのつながりを大切にできないと、孤独が意味をなさない。 故人はいないけれど、故人が確かにいるということを確認するのがお別れ会なのかもしれない。そうやって人は他人の心のなかで生きているのだと思う。
第145回 Fix by ブランデー戦記
17 min
優しさ＝譲る、ムリする、と考えると、しっくりくることがよくある。ムリしないでというのは、優しくしないでって言うのと同じ。でも、ムリしないでといいつつ、優しくされたいということもあって、それはやはり矛盾してますよね。 優しさがにじみ出ている歌詞や歌には、心を癒す力があると思います。
第144回 Victoria’s Secret by Jax
16 min
他人のことを想像する力は大切。でも、あまりに想像しすぎて、自分自身の首を絞めてしまうこともある。きっと他人はこう思っているに違いない。一般的に社会はそんな考えなんだからとか。でも、それって誰のこと？自分自身が勝手に思い込んでいるだけなんじゃないのだろうか。でも、それがわかっていてもどうしようもないこともあるけれど。
第143回 Zombie by YUNGBLUD
15 min
ライブでのMCやパフォーマンスは、傾聴のときのライブ感、相手と自分の間になにが起きているのか把握することと通じるものがあると思います。傾聴って相手の話を聴くことではなくて、聴くことで一緒にその場を作り上げていく感覚なんじゃないかなと思います。本日の曲紹介は、YUNGBLUDのZombie取り上げました。とても胸に迫る良い曲ですので、ぜひお聴きになってください。 傾聴ラヂオのプレイリストはこちらからどうぞ。 https://open.spotify.com/playlist/3iyfcAuuhsXbgy6tsSdzR2?si=aa3ddf6f31ce4cbd
第142回 クロヨア by pod’z
15 min
私の現在のテーマ【今を生きる】。過去に重心があることも、未来に重心があることもあるけれど、でも、今の私は【今】に軸足を置いています。それは【ライブ感】であったりもするし、その現場で起きていることに敏感になるということでもあると思います。それは傾聴に必要なことだと思うし、そうすることでよりよい形で、相手に寄り添えるようになるのではないかと思います。
第141回 Linne by トクマルシューゴ
15 min
依存は悪なのか？と問われれば、私は悪とは言い切れないと思う。自立を志向しつつ、依存とうまくつきあっていくことは時として必要なのではないか。それを人は支えと呼ぶのではないだろうか。誰かの支えとなるためには、依存されることも時として必要なのではないか。そして、自分も依存しているのではないか。答えは出ない・・・
第140回 Run Through Time by Charlie “El Tibu” Silvx
15 min
時間の流れって、結局のところ「今」の積み重ねでしかない。その「時の流れを駆け抜ける」ということは、さまざまな困難を乗り越え、何度倒れても何度でも立ち上がる、ことでもある。今が大切。
第138回 American Town by Ed Sheeran
16 min
傾聴の続きに、自分であり続けること、相手を相手らしくいさせることがある。それは対話の前提条件だと思うし、その対話を通して、お互いに温かいものを二人の間に共有できるのではないか。それこそが、この分断された社会を乗り越えていくカギとなるのではないだろうか 今日の一曲は、秋を感じながら聴き入りたい曲です！
第137回 キミに贈る歌 by 菅原紗由理
15 min
先入観はいったん保留しないければならないけれど、相手はどういう気持ちなのかなって想像してコミュニケーションをとることは大切。その想像力は、自身の経験であったり、過去に聞いた他者の経験がもとになると思う。その意味では、最初から想像できる人はいなくて、いろんな経験を通して、蓄積されることでよりよい傾聴が可能になると思う。
第136回 From the Start by Laufey
15 min
助けたい、役に立ちたい＝そういう自分を助けたい、という気持ちなのではないだろうか？助けたいは助かりたいの裏返し、そんなことを思うと、やはり助けたいことを続けていくことで、きっと自分も助かるのではないだろうか。 レイヴェイさん（Laufeyと書いて、レイヴェイ）の声が甘くて、楽しくて、とても癒されている。プレイリストからぜひ聴いてね https://open.spotify.com/playlist/3iyfcAuuhsXbgy6tsSdzR2?si=668854ed60904288
第135回 With You by Dean Lewis
15 min
一緒の時間を共有していると思っているのに、共有できていないとき、もしかすると自己不一致が原因かもしれません。相手の方は一生懸命に話そうとしてくれているのに、自分には何も響かない。なのに、響いているフリをしている自分。そんな時、どうすればいいのでしょう？私にはまだまだ分からないことだらけです。 好きな相手がもういないのに、まだその人を好きでいる。とても切ないですよね。そんな気持ちに寄り添ってくれる曲をご紹介しています
第134回 渦の中 by Hwyl
16 min
声もサウンドも歌詞も全部、自分好みのバンドに出会うなんてめったにない。でも、そんな出会いがあったこの夏。最高の夏です。 自分に嘘をついていないかどうか、そんなことを自分に尋ねるのは、ちょっとしんどい時もあるけれど、でも、そんな言葉がすっと心に入ってくるって、やっぱりすごい。大切なことに気づかされたこの夏のライブ。
第133回 あいっ！ by ハク。
17 min
長くなりがちな傾聴を終えさせたいとき、みなさんはどんな工夫をなさっていますか？もし、何か妙案があれば、ぜひ教えてください。ずるずるダラダラしてしまいそうなとき、例えば、いきなり終わるのではなく、きっかけを作るようにしたらどうでしょう？そんなお話の続きは本編で～
第132回 The Middle by Jimmy Eat World
15 min
失敗を繰り返しても、成功するまで止めなければ、失敗じゃない。そんなことを感じている今日この頃。他の人が何を言おうが、他の人にどう思われようが、自分がやれること精いっぱいやれば、きっとすべてうまく行く。今を生きる、そして自分らしくいる。そんな応援の気持ちを込めて、今週はこちらを選曲いたしました。
–
0 ratings from members
5
4
3
2
1
Rate this podcast
Log in to rate and review the shows you listen to.
No reviews yet — be the first member to rate "つながる、いちカフェ presents 傾聴ラヂオ".
This podcast, its content and its artwork are not owned by, affiliated with, or endorsed by Castquire.
Keep listening