Skip to content
Programa Independência cover art

Marco Melo

Programa Independência

A Self-Improvement and Education podcast

Good podcast? Give it some love!

About the show

Aqui você encontra muita informação sobre alcoolismo, adicção (dependência química), dependências emocionais, codependência, doenças mentais e emocionais, com muita transparência e bom humor.

Newest episodes

O Grupo e sua importância

1 hr 32 min

Temática: • 3º Passo: conheça a ti mesmo #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia https://marcomelo.com.br/

Limpo e lascado

1 hr 33 min

Temáticas: • Triângulo da auto-obsessão • Enfrentando minhas reparações #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia https://marcomelo.com.br/

Libertação: um indulto diário

1 hr 39 min

Libertação: um indulto diário Temática: • Sexto Passo: Da pele pra dentro #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia https://marcomelo.com.br/

Similar podcasts

All episodes

The newest 50 of 381 episodes

O Grupo e sua importância

1 hr 32 min

Temática: • 3º Passo: conheça a ti mesmo #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia https://marcomelo.com.br/

Limpo e lascado

1 hr 33 min

Temáticas: • Triângulo da auto-obsessão • Enfrentando minhas reparações #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia https://marcomelo.com.br/

Libertação: um indulto diário

1 hr 39 min

Libertação: um indulto diário Temática: • Sexto Passo: Da pele pra dentro #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia https://marcomelo.com.br/

Primeiro eu, segundo eu, terceiro eu (e quarto uma foto minha)

1 hr 33 min

Temáticas: • Experimentar o medo cedo em minha vida • Uma oportunidade única • Visibilidade através do programa #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia/ https://www.facebook.com/programa.independencia/

Cannabis: Consumo recreativo e tráfico versus uso medicinal

1 hr 14 min

Temática: • Entrega #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programaindependencia

Impotência: admiti-la é o início

1 hr 31 min

Temáticas: • Medo egocêntrico: a fuga de quem sou • Inventário diário: o quão importante é na recuperação #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia https://marcomelo.com.br/

Aceitação: o segredo da vida e da recuperação

1 hr 24 min

Temáticas: • Nós nos recuperamos.mp3 • Projetos para o ano novo na perspectiva do Programa #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia https://marcomelo.com.br/

Aceitando a vida como ela é

1 hr 52 min

Temáticas: • O caminho da cura pode ser a doença • Raramente há momentos em que nossas motivações são inteiramente puras #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia https://marcomelo.com.br/

Aplicar os princípios do programa em nossas vidas

1 hr 34 min

Temáticas: • Os segredos crescem na escuridão • Enfrentando minhas reparações #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia https://marcomelo.com.br/

O impostor

1 hr 33 min

Temáticas: • Rota de colisão • Triângulo da auto-obsessão #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia https://marcomelo.com.br/

Quarto Passo: A identificação do verdadeiro problema

1 hr 43 min

Temáticas: • 6º Passo: da pele para fora • 9º Passo #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia https://marcomelo.com.br/

Fissura não é vontade de usar

1 hr 35 min

Temática: • A história das Tradições #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia https://marcomelo.com.br/

Por que nos tornamos dependentes?

1 hr 34 min

Temáticas: • Um programa de Passos • A literatura de NA – Propriedade intelectual #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia https://marcomelo.com.br/

Partilha: As palavras que curam a alma

2 hr 2 min

Temática: • Uma história de vida • Relacionamentos sexo-afetivos #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia https://marcomelo.com.br/

Correlação entre o 4º Passo e a 4ª Tradição

1 hr 36 min

Temáticas: • A importância do "evite, procure" • Os relacionamentos e uma nova maneira de viver #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia https://marcomelo.com.br/

Sexto Passo: a recuperação em ação

1 hr 37 min

Temática: • 11º Passo consciente #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia https://marcomelo.com.br/

Manter-se limpo na rua

1 hr 13 min

Temáticas: • Contraste entre sentimento e emoção • Problemas maiores

Tradições: 10, 11 e 12

1 hr 35 min

Temática: • 4º Passo: Um trabalho intrínseco #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia https://marcomelo.com.br/

Raiva: a droga de quem está limpo

1 hr 23 min

Temáticas: • Como lidar com o comodismo e com a procrastinação? • Isolamento #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia https://marcomelo.com.br/ https://open.spotify.com/show/6KmLyD2pR7BjraN0RhJEw4

Puxadinho, a gambiarra da recuperação

1 hr 43 min

Temáticas: • Apadrinhamento • Não há limites para o processo #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia https://marcomelo.com.br/

Desistir minutos antes do milagre acontecer

1 hr 40 min

Temáticas: • Raiva • Honestidade, verdade, coragem e persistência #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia

Depressão e Adicção

1 hr 37 min

Temáticas: • Rendição, esperança e comprometimento • O que não é adicção #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia

O desafio dos relacionamentos na adicção

1 hr 29 min

Temáticas: • Paz de Espírito • Responsabilidade afetiva #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia

Convivência harmoniosa: 12 Tradições

1 hr 36 min

#alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia

A droga não era o problema, era a "solução"

1 hr 35 min

Temáticas: • Fé e confiança • A experiência de um adicto com aceitação, fé e compromisso #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia https://www.facebook.com/programa.independencia https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programa.independencia

O vazio existencial

2 hr 15 min

Temáticas: • Paz de espírito • Obsessão Capítulos: 0:05:03 0:25:38 1:04:32 1:23:43 Músicas 1:38:33 #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos

Abrir mão das vontades

2 hr 34 min

Temáticas: • Como descobrir a vontade de deus em relação a mim • Estou disposto a abrir mão das minhas vontades para entrar em recuperação Capítulos: 0:05:07 0:38:53 1:12:52 1:37:25 Músicas 1:56:53 #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos

Por que o adicto limpo ainda sofre?

2 hr 26 min

Temáticas: • 7º Passo • O solitário Capítulos: 0:03:20 0:27:37 1:01:38 1:37:21 Músicas 1:52:26 #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos

LANÇAMENTO: Audio-book – Entorpecimento Onírico, 2ª Edição, de Marco Melo – Ficção Espírita

1 hr 48 min

NOVIDADE NO CANAL - LIVRO AUTORAL COMPRE O E-BOOK OU O LIVRO IMPRESSO NA AMAZON. DETALHES EM MARCOMELO.COM.BR Nem todo pesadelo acaba ao abrir os olhos Luciano tem uma vida perfeita. Ou pelo menos era o que ele acreditava. Advogado bem-sucedido, respeitado, seguro de si — até que sonhos perturbadores começam a invadir suas noites. Neles, a realidade se desfaz, revelando algo que ele não consegue explicar… nem ignorar.Enquanto tenta manter o controle da própria mente, Luciano assume a defesa de um poderoso industrial acusado de envolvimento na morte da esposa. O caso parece simples — até que novas mortes começam a acontecer.Coincidência… ou consequência?Preso entre o mundo concreto e experiências que desafiam toda lógica, Luciano será forçado a questionar tudo: sua profissão, suas certezas… e até a própria morte. Neste thriller envolvente, a linha entre sonho e realidade desaparece — e a verdade pode estar onde menos se espera.

A visão do Primeiro Passo no Guia

2 hr 57 min

Temáticas: • Três temáticas do primeiro passo com Sérgio Murilo Capítulos: 0:06:04 0:36:23 1:07:01 1:34:57 2:03:51 Músicas 2:27:12 #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos

Somos uma visão de esperança!

2 hr 46 min

Temática: • Uma visão de esperança Capítulos: 0:05:28 0:34:51 1:01:12 1:33:38 Músicas 2:10:51 #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos

Provocações

2 hr 17 min

Temáticas: • O alívio da entrega • Me libertando através da escrita de Passos Capítulos: 0:05:46 0:37:31 1:03:38 1:29:41 Músicas 1:45:44 #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos

Entendendo o sistema dopaminérgico

2 hr 26 min

Temáticas: • Segundo Passo • 20 anos nas drogas, 20 anos limpa Capítulos: 0:08:49 0:30:45 0:43:58 1:07:52 1:30:41 #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos

Adicção e o preenchimento do vazio

2 hr 13 min

Temáticas: • Bicho de 7 cabeças • Um programa para aprender Capítulos: 0:03:37 0:23:50 0:53:27 1:11:35 1:30:39 1:51:15 #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos

Ressentimentos: a prisão do passado

2 hr 11 min

Temáticas: • Eu não me encaixava • A vontade de Deus Capítulos: 0:03:10 0:31:55 0:01:38 1:10:19 1:32:54 #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos

Por que tanto medo do 4º Passo?

1 hr 56 min

Temática: • Doença medicação e literatura Capítulos: 0:03:41 0:27:30 0:51:21 1:02:06 #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos

A recuperação também é "do ainda"

2 hr 52 min

Temáticas: • Autoengano • 12 Passos para uma vida melhor Capítulos: 0:07:09 0:32:55 1:01:48 1:16:56 1:43:28 2:19:16 #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos

O bichão acaba voltando pro lixão

2 hr 49 min

Temáticas: • Apadrinhamento • Experiência de um adicto Capítulos: 0:09:37 0:39:59 1:14:45 1:28:27 1:53:47 2:21:28 #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos

Mantenha-o simples

2 hr 18 min

Temáticas: • Procurando as qualidades • Recuperação e recaída #alcoolismo #adicção #recuperação #12passos Siga-nos: https://www.instagram.com/programa.independencia/ https://www.facebook.com/programa.independencia/ https://www.tiktok.com/@programa.independencia https://www.youtube.com/@programaindependencia

See all 200 episodes

–

0 ratings from members

5
4
3
2
1

Rate this podcast

Log in to rate and review the shows you listen to.

No reviews yet — be the first member to rate "Programa Independência".

This podcast, its content and its artwork are not owned by, affiliated with, or endorsed by Castquire.

Keep listening

Discover more podcasts like this.

Up next

  1. Nothing queued. Use + Queue on any episode to line it up.

0:00 0:00