EP268- 孩子越抗拒，父母越著急？心理師談拒學、情緒與順勢而為的陪伴 - Feat. 黃天豪 臨床心理師
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🎁《當下就用得上的孩子情緒力養成課》課程預購優惠中用治療師的眼光看懂孩子卡在哪，孩子崩潰的那一秒，你知道怎麼做；漸漸孩子也能在情緒來的時候，能夠有能力自己順利走完情緒歷程。🎟️ 優惠碼：輸入折扣碼【podcast300】再折$300🔗 課程連結：https://wecanpd.link/UQgg4-當孩子不願意上學、情緒崩潰，或是對父母的關心表現出抗拒時，我們常常會急著想知道，到底該怎麼做才能讓事情好起來？但有時候越想趕快解決問題，反而越容易忽略孩子當下的狀態，以及那些沒有被說出口的需求。這集邀請黃天豪臨床心理師，從艾瑞克森取向催眠治療談起，分享心理治療中很重要的一個概念：「順勢而為」（utilization）。順勢而為不是放任問題，而是試著理解一個人目前的處境，將他的生活經驗、環境條件，甚至看似阻礙改變的因素，轉化成可以運用的資源。例如，面對拒學的孩子，治療師不一定會直接要求他回到教室，而是從孩子熟悉的早餐店、曾經參與的校隊等生活連結開始，將原本看似困難的目標拆解成一小步、一小步的嘗試。這集也聊到，心理治療並不總是像影視作品一樣，出現令人恍然大悟的瞬間。更多時候治療過程可能是平淡的對話、沉默，甚至是看似沒有進展的「垃圾時間」。但在這些過程裡，治療師其實仍持續觀察、驗證，慢慢建立關係為改變累積條件。這些觀念，也值得帶回日常親子相處。當孩子情緒激動時，父母能不能先穩住自己的狀態，而不是急著反應？當孩子拒絕配合時，我們能不能先理解他的抗拒，而不是認定他在故意作對？黃天豪心理師也分享了 COACH「教練狀態」，讓我們重新思考在面對孩子的情緒與困難時，如何保有覺察、維持連結，並為彼此留下更多可能性。或許陪伴孩子成長，不是每次都要立刻找到答案，而是在還不知道該怎麼辦的時候，願意多花一些時間理解眼前的這個孩子。本集重點：什麼是艾瑞克森取向催眠治療？「順勢而為」又是什麼意思？面對拒學的孩子，如何從生活中找到重新接觸校園的可能？為什麼心理治療中的沉默、遊戲與「垃圾時間」也很重要？觀察、驗證、培養與挑戰，如何在治療過程中持續循環？COACH 教練狀態如何幫助家長在親子衝突中穩定自己？當父母開始「腦補」孩子的意圖，可能忽略哪些真正的需求？本集時間點對應：03:01 破除催眠迷思：從專注力到內在世界的探索14:00 舞台表演與治療的區別及拒學案例解析35:56 順勢而為的哲學：將限制轉化為資源52:05 心理治療的臨床現實：耐心與垃圾時間的價值01:01:41 教練狀態（COACH）與自我調...
